导语：不管是生病、受伤还是生产，需要滋补身体的时候，大家都会煮碗鸡汤来补一补。一锅美味又营养的鸡汤到底该怎么煮呢？今天360常识网就来聊一
发布时间：2024-06-28分类：烹饪技巧浏览：74
导语：生活中很多人喜欢煮粥吃，在煮粥的时候可以加入很多食材，比如可以把山药、薏米以及芡实等食材放在一起熬粥，山药薏米芡实粥的滋补效果非常
发布时间：2024-06-28分类：养生粥浏览：80
导语：白领女性因为长期坐在电脑前工作，久而久之的，腹部赘肉越来越多。中医指出，吃一些具有祛湿、利水、化痰、行气等作用的食物可排除余外脂肪。
发布时间：2024-06-28分类：中医减肥浏览：67
导语：四红补血粥主要是红豆、红糖、红枣和花生这四种食物为主要食材的养颜补血粥。四红补血粥可以针对各个人群的，包括一些月经紊乱不调和母乳不
发布时间：2024-06-28分类：养生粥浏览：83
导语：秋季往往气候反常，由热变冷，整夜温差大，一些抵抗力差的孩子就会在这温度转换的时候患病，比如感冒发烧，腹泻拉肚子等。很多家长都不注意
发布时间：2024-06-28分类：宝宝饮食浏览：128
导语：OL们因为忙碌的工作，没时间去进行美容护肤，皮肤会变得很干，你想要学习一些简单又方便的美容护肤的小窍门吗？今天小编就为大家推举一些美
发布时间：2024-06-27分类：白领健康浏览：133
导语：咳嗽如何做好饮食调理，食用秋梨可止咳润燥、清热降压，秋梨被誉为百果之宗，是我国最古老的水果之一，它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人，其
发布时间：2024-06-27分类：疾病调理浏览：138
导语：白露节气已经来到我们的身边，这个时候，人就很容易出现疲乏的现象，身体的抵抗力也会有所下降。而在这个时间里，我们应该多吃点温热的食物
发布时间：2024-06-27分类：二十四节气浏览：68
导语：鹌鹑蛋是一种非常营养的食物，它也被人称作为卵中佳品，可以看出人们对它的重视，不过鹌鹑蛋不仅仅营养丰富，其实也是有减肥的效果的，以下
发布时间：2024-06-27分类：饮食减肥浏览：51
导语：芥茉墩是地道的百姓菜。大白菜上市了，到了快过年的时候，很多讲究北京味儿的家庭主妇都要做芥茉墩儿。过年吃得油腻，换换口味，芥茉墩最好
发布时间：2024-06-27分类：特色小吃浏览：101