导语：大多数人在怀孕的时候对于孕期的知识是比较匮乏的，至于到底该不该做什么事情，更是心里没有把握的，对于这种情况，其实怀孕的时候有几件事
发布时间：2024-06-17分类：孕产妇浏览：112
导语：老花眼，顾名思义，是随着变老而出现，无论男人女人，从40—45岁开始出现。如果要把书报举得很远才能看清;喜欢在强光下阅读;看书时常串行或
发布时间：2024-06-16分类：老人健康浏览：123
导语：柚子是非常不错的食物，不仅非常好吃，含有的热量也很低，所以大家吃柚子不用太担心会长胖，特别是晚上特别想吃东西的时候可以吃柚子，获得
发布时间：2024-06-16分类：饮食减肥浏览：65
导语：失眠是让人很头痛的问题，偶然失眠还好，如果是长期失眠，对人体的危害是很大的。那么怎么才能摆脱失眠呢？其实利用食疗来改善失眠也是很棒
发布时间：2024-06-16分类：健康饮食浏览：126
导语：碳水化物是人体不可缺少的，而且有一些富含碳水化物的食物，其实也有助于减肥，比如豆子，燕麦片或者是意大利面等，这些食物对于减肥的人来
发布时间：2024-06-16分类：饮食减肥浏览：55
导语：很多的白领们，因为工作压力大，都会有失眠的困扰，你知道失眠怎么调理吗？今天小编就为大家推举一些调理失眠的妙招，来帮助白领们轻松入眠
发布时间：2024-06-16分类：白领健康浏览：71
导语：有些糖尿病患者认为血糖低无所谓，更有部分人认为血糖低倒是好事情，其实不然，血糖忽高忽低，更易诱发心脑血管疾病及糖尿病并发症。
发布时间：2024-06-16分类：急救常识浏览：48
导语：甜食，是女性最喜欢的一个食物，基本每个女人都喜欢吃甜食，心情开心的时候也吃，心情不开心的时候也吃。但是甜食如果吃太多的话，其危害性
发布时间：2024-06-16分类：健康饮食浏览：137
导语：许多人相信多吃水果有益健康，所以他们就拼命吃。出门时，手提包里放着苹果；上课时，课桌上葡萄香蕉不断；吃饭后，还总有一份水果沙拉当甜
发布时间：2024-06-16分类：饮食误区浏览：66
导语：对于营养搭配很多年轻的男士都会感到不屑，在他们的思想里只有那些体质虚弱的人才会注重这些。其实这样的想法是错误的，那么年轻男士的营养搭配法则是怎样的呢？接下来我们一起了解一下吧。
发布时间：2024-06-15分类：男性健康浏览：62