导语：对于上班族来说，三餐不定是常有的事，特别是早上，很多都市男女都有不吃早饭的习惯，久而久之，胃出了问题。那么，上班族吃什么养胃呢？适
发布时间：2024-06-27分类：白领健康浏览：58
导语：肥胖了，却还忌不住口，为了拥有完美曲线，你就忍忍吧。黄油、奶油、核桃、巧克力、薯片、曲奇饼、全脂奶粉、酥糖、方便面这9种食物千万别再吃了。吃了这些体重会疯长的哦。
发布时间：2024-06-27分类：减肥误区浏览：73
导语：相信好多人都想减掉自己的一身肉肉，做运动是很好的方法，过度的肥胖不但影响自己的美观，而且影响自己的身体健康。好多人找不到正确的方法
发布时间：2024-06-27分类：减肥方法浏览：108
导语：在文学里有关早上的语句有很多，比如一天之计在于晨、早起的鸟儿有虫吃等等，可见从古至今早上这个时间段对我们来说已经是非常重要的，从这
发布时间：2024-06-27分类：养生保养浏览：69
导语：人类被誉为站在食物链顶端的生物，如果不是国家保护，恐怕老虎、狮子等凶猛的肉食动物也将是我们的盘中餐。但是，虽然我们很厉害，但是在人
发布时间：2024-06-26分类：养生误区浏览：39
导语：宝宝的感觉相当敏锐，假使家中的气氛不好，或是受到责骂，也会影响宝宝的情绪反应。专家建议，等宝宝到达一岁时，也可以让宝宝学着自己吃，假使食物洒得满地，也不要急着大声斥责，应让宝宝有自我学习的空间。
发布时间：2024-06-26分类：宝宝饮食浏览：112
导语：易胖体质在肥胖人群中并不少见，他们就算吃的不多也要比别人更加容易变胖，所以也常戏称自己是"喝凉水都长肉"。造成易胖体质的原因有很多，
发布时间：2024-06-26分类：减肥方法浏览：142
导语：关于脂肪，另一个错误是人们在往面包上抹油的时候，习惯于涂抹动物油或人造黄油（应食用脱脂乳酪）或者在烹饪时不使用植物油。如果过多摄入饱和脂肪，如动物油中的胆固醇和人造黄油中的氢化脂肮，就会增加患病的危险。
发布时间：2024-06-25分类：健康饮食浏览：150
导语：巧克力是很多年轻人的最爱，但这里着重提醒那些胃不好的人需要注意了，吃巧克力是不利于胃部健康的，比如促进胃部分泌胃酸，导致胃部的消化
发布时间：2024-06-25分类：饮食误区浏览：87
导语：一说到白领丽人，相信很多人大脑内所浮现的都是一张张光鲜亮丽的照片，穿着正规的职业装，脚上穿着铮亮的皮鞋。但这些都只是表面，根据研究
发布时间：2024-06-25分类：白领健康浏览：127