导语：长寿并非无迹可寻，全世界百岁寿星的生活中都有他们的共同点，例如环境，长寿老人都是居住在山清水秀，气候宜人的地区等等。如何养生可以学
发布时间：2024-06-20分类：老人健康浏览：69
导语：两年前，科学家将180人分为两组，其中一组人用冷水泡脚弄湿，结果该组人患感冒的风险增加两倍。专家新解：也不必过于害怕，外出前洗头还是可以的。但在流感季节到来之前要打疫苗，未雨绸缪。
发布时间：2024-06-20分类：养生保养浏览：73
导语：很多人对红豆和赤小豆区别分不清楚，虽然两者都是暗红色，但是区别还是很明显的。两种豆子吃起来口感不一样，效果也不一样，所以把它们区分
发布时间：2024-06-20分类：烹饪技巧浏览：147
导语：食用白果具有止咳平喘的作用，减少痰量。非常适用于咳喘气逆，痰多之症，无论偏寒还是偏热均可食用。除了以上这些，白果还具有治小便白浊、赤白带下、小便频数、遗尿等多种症状。由此可以见白果的功效与作用还是非常多的。
发布时间：2024-06-20分类：食物营养浏览：138
导语：布丁、泡芙、棒棒糖、爆米花、冰糖葫芦、糯米糕…各种美味的零食对于吃货们来说简直如数家珍，没有你想不到了，只有你没吃过的。虽然说偶
发布时间：2024-06-20分类：养生误区浏览：110
导语：淋浴的好处有两点：一是预防交叉感染;二是对穴位的‘按摩’。现在的冲浪浴，水从不同的方向冲向人的身体，也是对穴位的‘按摩’。浴盆的好处是可以加入煎好的中草药。
发布时间：2024-06-20分类：男性健康浏览：58
导语：所有伏案工作的人都会有颈椎病，白领也不例外，你知道该如何治疗颈椎病吗？白领夏季养生做些什么对颈椎有好处呢？今天小编就为大家推举的一
发布时间：2024-06-20分类：白领健康浏览：121
导语："春雷响，万物长"。从3月6日开始，就进入了春季的第三个节气---惊蛰。惊蛰时节，春雷初作，震醒了冬天藏在地下的昆虫和动物，让它们陆续出
发布时间：2024-06-20分类：二十四节气浏览：89
导语：寒风冷冽不知不觉中我们即将进入二十四节气中的小寒节气。很多人认为小寒节气没有大寒节气那么冷，其实不然，很多时候小寒是一年中最冷的时
发布时间：2024-06-20分类：二十四节气浏览：54
导语：夏天已至，在大热天儿里，该如何调剂饮食、调整作息、养护身体？下面跟随360常识网详解夏日养生的10个最佳。最佳调味品——食醋高温天气下
发布时间：2024-06-20分类：养生保养浏览：46