导语：也许有人认为，老年人的养生保健不外乎吃喝、锻炼两方面，其实不然，老年人夏季科学养生应注重以下十大要点。1保持锻炼每天应安排半小时
发布时间：2024-06-09分类：老人健康浏览：54
导语：红茶很受大众的欢迎，常喝红茶有诸多好处。已经有研究表明，每天喝一杯红茶，罹患心脏病的风险比不喝茶要低百分之四十左右。而且坚持喝红茶
发布时间：2024-06-09分类：食物营养浏览：75
导语：除了先天因素外，近视度数的增加主要与后天不正确用眼密切相关，如看近(看电视、玩电脑游戏、看书等)时间过长、看书写字时不注意坐姿等，导致眼内调剂肌肉过度痉挛，近视度数逐渐加深。
发布时间：2024-06-08分类：育儿知识浏览：75
导语：中医是非常复杂的一种行医方式，可以医治较多的疾病，也可以保健身体，害怕西药副作用或是抗药性的，则喜欢用中医调理身体。对于肥胖型的人
发布时间：2024-06-07分类：中医减肥浏览：119
导语：在夏天的时候，有的朋友喜欢喝粥，其实这是一个好习惯，特别是在夏天的时候喝一点养生保健粥，对于身体会更好。夏天天气炎热，身体容易出汗
发布时间：2024-06-06分类：养生粥浏览：130
导语：说到发酵食物我们都不生疏，很多都是在民间流传千年的美食，比如臭豆腐、腐乳、酸奶发酵后的食物口感特殊，不仅营养价值高，其养生保健
发布时间：2024-06-06分类：食物营养浏览：97
导语：养生是我们现代大众生活所追求的，养生不仅可以锻炼身体，还可以让我们的生活品质更健康，更高。养生其实很简单，我们不应太相信那些玄妙的
发布时间：2024-06-05分类：养生保养浏览：122
导语：有那么一段时间，男人不知道自己究竟要做什么，不知道自己的所需。他总是坐着看书，但总把书翻来翻去;或者看电视，却把电视台调来调去，总找不到想看的东西。外出吃饭或购物的时候，平时很有主见的他也显得拿不定主意，让你自己去挑。
发布时间：2024-06-05分类：男性健康浏览：49
导语：现在老年人越来越讲究了，而且，人到老年的时候身体各个器官都在退化衰老，因此，做好老年保健就很有必要了，那么，老年人如何保健呢？老年
发布时间：2024-06-04分类：老人健康浏览：104
导语：很多人都认为吃饱饭后要出去散散步，或是吃些水果来帮助消化，但你不知道的是，这些我们以为饭后可以做的事，其实根本不正确！下面360常识
发布时间：2024-06-02分类：养生保养浏览：485