导语：山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质，可提供人体多种必须的营养。具有健脾、益气养血的功效。
发布时间：2024-06-25分类：药物减肥浏览：62
导语：薏米具有清热祛湿的功效，很多人喜欢把薏米和红豆一起吃用来去除体内的湿气。常吃薏米对慢性胃炎和消化不良也有作用，薏仁美白粥怎么做呢？
发布时间：2024-06-24分类：养生粥浏览：89
导语：对于女人来说，十月怀胎后，身份开始转变，初为人母，你激动也紧张。激动，感受小生命出现;紧张，则是处处都想照顾好，但却无从下手，宝宝
发布时间：2024-06-24分类：孕产妇浏览：111
导语：早上起来啥都不想吃？这时来杯淡淡的牛奶补充能量是再好不过了。然而，有人说空腹喝牛奶不仅会造成肠胃不适，而且还会影响蛋白质的吸取，空
发布时间：2024-06-24分类：健康饮食浏览：139
导语：香气浓郁的可可，让人好喜欢。在家自己冲调，甜度与风味自己把握，而且没有人工添加物，好安心！多款美味又浓醇的可可风味饮，冷热皆适宜，
发布时间：2024-06-24分类：烹饪技巧浏览：127
导语：在人类不断进化的漫长历史中，牛奶始终都是相伴着我们的食物，时至今日世界上平均每人每年饮奶70公斤左右，发达国家已经达到200公斤。健康
发布时间：2024-06-24分类：健康饮食浏览：91
香蕉肉怎么敷脸祛斑香蕉肉如何应用面部雀斑，雀斑是一项技术工作，许多女孩被脸斑困扰，雀斑需要长期坚持达到预期效果，不仅许多护肤产品可...
发布时间：2024-06-24分类：美容护肤浏览：96
导语：护肤品是很常见的，护肤品的种类比较多，根据需求的人群不同，在护肤品选择上都是不一样的，利于女性在护肤品选择上，都是以乳液、保养水为
发布时间：2024-06-22分类：男士美容浏览：110
导语：在冰冷冷的天气里，不论是早晨或睡前，喝上一杯暖呼呼的鲜奶，总是让人感觉十分的幸福，但你知道怎么调制一杯暖和人心又营养满分的热鲜奶吗
发布时间：2024-06-22分类：烹饪技巧浏览：145
导语：中餐的话，应该就是粤菜中的顺德菜用牛奶比较多，用的牛奶品种是水牛奶，水牛奶与普通牛奶最大的区别是水牛奶的脂肪含量特别高，一般可达9%
发布时间：2024-06-20分类：烹饪技巧浏览：126