导语：上班族的饮食总是不规律，繁忙琐碎的工作总是让上班族忘记吃饭。那么，上班族如何健康饮食呢？今天，我们就从上班族养生的角度出发，一起到
发布时间：2024-06-19分类：白领健康浏览：41
导语：哪种红辣椒千万不能买来吃会致癌呢？在生活中，人人都惧怕癌症，其实，有时候身患癌症都是由于饮食不健康造成的，那么，你知道致癌食物有哪
发布时间：2024-06-19分类：养生误区浏览：55
导语：白白嫩嫩的糯米粽子，浇上一勺酸奶……实在是解暑消夏之佳品。营养专家认为，酸奶与粽子同食，不但口味更佳，而且还可以减轻肠胃负担，排除
发布时间：2024-06-19分类：健康饮食浏览：44
导语：一般老年人都会有缺钙的倾向，如果不正确补钙就会引起骨质疏松症等疾病出现。那该怎么补呢？俗语说药补不如食补，那么中老年人补钙食物都有
发布时间：2024-06-19分类：老人健康浏览：119
导语：孕妇消化不良吃什么呢？在生活中，女人怀孕后各种问题都会遇到，比如，吃多了消化不良，那么，你知道导致消化不良的原因有哪些吗？孕妇消化
发布时间：2024-06-19分类：孕产妇浏览：93
导语：酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，也是女人最健康的小零食。喝酸奶有减肥、补钙、调理肠胃等诸多好处。但是错误的吃法不但起不到保健作用
发布时间：2024-06-19分类：健康饮食浏览：72
导语：蜂蜜含多种酶类;豆腐含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，两者分开吃都是秋冬进补的好食材，但是二者混食导致腹泻。因此吃了豆腐后，不要再吃蜂蜜，两者更不宜同时食用。
发布时间：2024-06-18分类：女性健康浏览：71
导语：洛神花其实功效作用有很多，如可以起到很好的，清热去火的效果，能够有效的缓解，嗓子干痒疼痛的问题，而且也可以帮助治疗肝病，平稳体内的
发布时间：2024-06-18分类：饮食误区浏览：35
导语：胃酸过多，等胃部不适症状最根本原因是胃肠道处于亚健康状态，体内致病菌等有害菌过多。食用黄金双歧因子——水苏糖是增加双歧杆菌简便而有效的方法。水苏糖是一种天然双歧因子，无毒无副作用，孕妇和儿童均可以使用。
发布时间：2024-06-18分类：常见疾病浏览：32
导语：人在饿的时候，可以用“饥不择食”来形容了。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否
发布时间：2024-06-18分类：饮食误区浏览：104