导语：大家知道胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素和其他维生素，人们平时食用胡萝卜汁可以预防癌症、也可以清肝明目，对身体有诸多好处。对于胡萝卜的食
发布时间：2024-06-17分类：食物营养浏览：46
导语：现代人的生活是一个吃穿不愁美好生活，然而在这个美好的社会中生活却是有一定的代价的，那就是肥胖问题，肥胖问题是威逼人们健康的一大杀手
发布时间：2024-06-17分类：疾病调理浏览：128
导语：鱼是一大补物，孕妈咪吃鱼在补充营养的同时，还能预防早产，让自己心情舒畅，减少抑郁，更对宝宝的视力和大脑发育有好处。下面就和360常识
发布时间：2024-06-17分类：孕产妇浏览：114
导语：蔬菜和水果中有丰富的维生素和矿物质，还有大量的纤维素，坚持每天每隔2-3小时就吃一点蔬菜和水果，可以有饱腹感，减少对其它高热量食物的摄入。特别对于不喜欢喝水的人来说，蔬菜和水果中的水分也很充足，可以补充身体内流失的水分。
发布时间：2024-06-17分类：健康饮食浏览：112
导语：肥胖的疾病对于人们的影响是不容小视的，任何的肥胖都可能会患上一些比较难以治疗的疾病，因此肥胖问题是威逼人体健康的重要因素，但是要预
发布时间：2024-06-17分类：减肥方法浏览：124
导语：体寒会导致肥胖吗？其实是有一定的影响的，因为体寒的人往往不情愿出去活动，经常会待在家里面。这就造成了脂肪的堆积，从而引起肥胖。
发布时间：2024-06-17分类：减肥误区浏览：58
导语：啤酒肚是中年男性不请自来的朋友，很多人戏称其为将军肚，不以为意。其实，啤酒肚分两种，有的摸起来软软的，有的却紧实坚硬。如果啤酒肚发
发布时间：2024-06-17分类：健康知识浏览：75
导语：可能我们很多人都没有养成吃早餐的习惯，吃早餐在我们生活中发挥着重要的角色，可以有效地帮助我们补充体内所需要的营养物质，还可以帮助我
发布时间：2024-06-17分类：养生粥浏览：92
导语：随着生活水平的提高，人们的物质生活也得到了很大程度的提高，但随着而来的也有一些负面影响，比如肥胖问题，正因为肥胖问题被大家广泛关注
发布时间：2024-06-17分类：养生茶浏览：44
导语：研究人员抽取了观众的血样，结果发现其内啡肽的含量已经增加了27%，生长激素的含量增加了87%。内啡肽有助于增强免疫系统的功能，生长激素对肌肉、骨骼和内脏有益，这种健身效果可以算得上是“得来全不费工夫”。
发布时间：2024-06-17分类：健康知识浏览：124