导语：现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化、吸取和排泄，防止和排除便秘，便秘也会使肠胃不好。
发布时间：2024-06-27分类：常见疾病浏览：125
导语：又快到了满街都是烧烤的时间了，而对于烧烤来说最离不开的就是啤酒了，烧烤和啤酒被人们称为是最完美的搭档，除此之外啤酒也是人们最常喝的
发布时间：2024-06-26分类：健康饮食浏览：75
导语：蜂蜜水的减肥效果一直是很多人都公认的，因为蜂蜜可以起到很好的润肠通便，促进消化以及新陈代谢的功效，还可以帮助解毒，所以利用蜂蜜减肥
发布时间：2024-06-26分类：饮食减肥浏览：120
导语：拔罐减肥即是通过对人体的吸拔，刺激穴位，排瘀疏松，打通经络、畅通气血，增强细胞活性，改善内循环，使体内堆积的脂肪加速消耗、分解。除
导语：人似乎生来就爱吃甜。可如果甜食吃得不对，就会严重影响健康：除了引发肥胖、高血压、心血管疾病外，还会带来骨质疏松、胆结石等问题。怎么
发布时间：2024-06-26分类：养生误区浏览：73
导语：产妇相对于一些普通人来说有一些特别，主要是因为产妇的身体和心理都有些不同，那么产妇嘴唇发紫怎么办呢？它又是因为什么原因而导致的呢？
发布时间：2024-06-26分类：产后知识浏览：60
导语：都说人可以三天不吃饭也不能不喝水，因此水是人体的必需品。我们每天都在喝水，但其中的讲究相信很多人都不知道，一些错误的喝水方法不仅不能发挥水的功效，而且还能使你变成“亚健康”。
发布时间：2024-06-26分类：饮食误区浏览：48
导语：某些女性服用避孕药后，由于体内雌激素水平升高，乳房周边的局部组织会出现水钠潴留，胸部确实变大，但一旦停药，乳房就会恢复原状。因此，想靠吃避孕药来丰胸，完全是无稽之谈。
发布时间：2024-06-26分类：丰胸美体浏览：73
导语：很多人起床后都有空腹喝一杯淡盐水的习惯，因为大家认为不仅能排毒，还能排除便秘，但真的是这样吗？和360常识网来一探究竟吧。早起喝淡盐
发布时间：2024-06-26分类：问题肌肤浏览：79
导语：在我们日常生活中，有些人会有脚肿的现象发生，那您知道脚肿了的时候怎么快速消肿吗？脚肿是什么原因引起的呢，平日里老年人又该如何预防脚
发布时间：2024-06-26分类：健康知识浏览：114