导语：儿童失眠，往往是因先天不足，后天失调，或疾病所伤，逐渐形成偏盛偏衰的体质，进而演变为脏腑功能失常，阴阳失调;以肾阴不足为本，虚阳浮
发布时间：2024-06-15分类：婴幼儿浏览：130
导语：睡眠不好是很常见的，很多人都有睡眠不好的经历，而睡眠不好除了可以通过药物改善，饮食的作用也很大。睡眠不好如何食补是很多人都想知道的
发布时间：2024-06-15分类：饮食误区浏览：114
导语：美容养颜是每个女人的事业，没有女人可以安静的接受自己衰老的事实，想要抓住美容的根本，除了平时要注意保养之外还可以自制药酒。什么样
发布时间：2024-06-13分类：偏方大全浏览：136
导语：取粉葛250克洗净切成小块，生鱼一条去腮及内脏，加水适量共煲，鱼熟后放入姜丝、油盐调味，食鱼饮汤。此道美味有舒筋活络、益气和血、解除肌痛等功效。适用于熬夜后肌肉酸痛、颈部胀痛者服用，对于女性来说效果尤佳。
发布时间：2024-06-12分类：女性健康浏览：141
导语：酸枣仁粥有很多的功效，它能帮助安神养肾、促进睡眠，而且口感酸甜是一款非常受人欢迎的食材，但是酸枣仁粥也是有一定的食用禁忌的，下面来
发布时间：2024-06-07分类：饮食误区浏览：96
导语：一只、两只……你是否也经历过躺在床上怎么也睡不着、数绵羊数到心慌的失眠之夜……失眠是指经常不能获得正常睡眠为特点的一种病症。失眠的
发布时间：2024-06-07分类：疾病调理浏览：112
导语：炎热的夏季已经来临，而夏季失眠是一种非常常见的失眠类型，很多人都是这样的，一到了夏季天气炎热、心烦气躁，晚上难以入睡，早晨还醒的特
发布时间：2024-06-05分类：疾病调理浏览：98
导语：随着人们生活及工作压力的不断增大，越来越多的人出现了失眠的问题，这对人体健康的影响还是很大的，必须要尽快的改善和调理，那么什么茶可
发布时间：2024-06-04分类：养生茶浏览：105
导语：现在很多人因为各种因素导致有失眠的困扰，失眠的时候没有一点的睡意，眼睛闭起来也睡不着。长期的失眠对生活的影响是不言而喻的，我们平时
发布时间：2024-06-03分类：疾病调理浏览：123
导语：现在的人们为了生活，在外拼搏，让自己的身心压力非常的大。导致自己晚上失眠，第二天没有一个好的精神去工作，这样只会让自己越来越衰老。
发布时间：2024-06-02分类：偏方大全浏览：52