导语：我们都知道想要成功有效的减肥，在日常饮食当中就应该注意避免热量的过多摄入，所以很多人都会觉得喝粥可以帮助减肥，而喝粥的话确实有助于
发布时间：2024-06-13分类：养生粥浏览：67
导语：产后要去除妊娠斑的话主要需要两方面帮助，一个是身体内部，这个多吃一些有助于祛斑的食物就行，另外一种就从外部来，一般是用做成的面膜来
发布时间：2024-06-13分类：产后知识浏览：120
导语：山楂含有熊果酸，能降低动物脂肪在血管壁的沉积，有一定的防止或减轻动脉硬化的作用。如平时吃些鲜山楂，用干山楂泡水喝，或在炖肉时加入山楂，既调味，又能帮助消化。
发布时间：2024-06-13分类：男性健康浏览：114
导语：孕妇一旦发生腹泻，最主要的治疗措施应当是适当补液，补偿孕妈因腹泻丢失的水分和电解质，特别是钾离子的补充，可以增加孕妈体内的热量，同时要留心观察或者感受腹中的宝宝状况是否正常。
发布时间：2024-06-13分类：怀孕知识浏览：125
导语：怀孕是女人一生中的一个特别时期，所以孕期的妈妈更是要格外的注意，那么孕妇能吃海带吗？孕妇饮食又要注意什么呢？下面就和360常识网一起
发布时间：2024-06-13分类：孕产妇浏览：43
导语：中国人的美食文化五花八门，不同食物的烹饪方法也是不相同的。不过有些人不爱吃加工过的食物，只喜欢吃新鲜的食材，认为那样才新鲜健康。但
发布时间：2024-06-13分类：饮食误区浏览：124
导语：维生素B1被称为精神性维生素，它对神经组织和精神状态有一定影响。如果人体缺乏维生素B1，就可能会变得脾气急躁、喜怒无常。所以，平时不要总吃细粮，调剂着吃点粗粮，如燕麦、小米、苦荞、全麦面包等。
发布时间：2024-06-13分类：心理健康浏览：127
导语：新生儿从一出生便备受一家人的呵护，特别是现在的长辈们对小孩的关心更是无微不至，但是对于新生儿而言，不像成年人或者是青少年儿童，有很
发布时间：2024-06-13分类：婴幼儿浏览：52
导语：提到火锅，脑子里立刻都是让人流口水的画面，什么都能戒，唯有火锅不能，一段时间没吃就抑制不住自己那颗暴动的味蕾，你是不是也这样呢？一
发布时间：2024-06-13分类：饮食减肥浏览：76
导语：减肥和吃的存在就是一对冤家，相辅相成，想要减肥就要节食，但是又不得不靠食补来减肥，我们都知道想要减肥戒掉早餐是不科学的，午餐也不是
发布时间：2024-06-13分类：饮食减肥浏览：87