导语：注意菠萝蛋白酶能刺激口腔黏膜，食用时先将菠萝切片放在淡盐水中浸泡一下再吃，便可以杀灭蛋白酶，避免口腔刺痛的现象。菠萝中含草酸比较多，过量食用对肠胃有害，因此吃时应适量，不可因为好吃而一次食用太多，影响健康。
发布时间：2024-06-30分类：健康饮食浏览：95
导语：日光、空气和水是大自然给予人们保持生命、促进健康的三件宝物，对提高身体对外界环境变化的抵抗力，增强体质。所以，只要只要气候许可，应尽量带宝宝到室外玩耍，家长可以根据宝宝的作息时间，每天安排户外活动。
发布时间：2024-06-30分类：育儿知识浏览：94
导语：防晒装备，如长衣长裤、防晒霜、眼镜绳、阔沿帽、太阳镜、户外用头巾等，漂流一般要经过几个小时，暴露在烈日之下很容易会晒伤皮肤，所以防晒装备越多越好，特别是爱美的MM一定要注意。
发布时间：2024-06-30分类：运动健身浏览：106
导语：要知道每个人都期望自己的肌肤白皙光滑，但是在现实生活中很多人会面临肌肤长痘或长斑的问题，那么，究竟该如何祛痘呢？不用担心，现在的红蓝光祛痘可以帮到具有长痘烦恼的你
发布时间：2024-06-30分类：整形美容浏览：87
导语：睡得不好在怎么保养都没用！下面360常识网就为大家来介绍一些睡觉前的禁忌事项，怎样才能睡得更健康！睡前这样做让你加速衰老1微醉入睡随
发布时间：2024-06-30分类：健康知识浏览：58
导语：葱炖狗肉、公鸡肉：很容易导致上火，爱上火的人特别应该少吃，鼻炎患者食用葱炖狗肉可能会加重病情；小葱拌豆腐：葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙，阻碍人体对钙的摄取，不仅是豆腐，葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。
发布时间：2024-06-29分类：健康饮食浏览：164
导语：爬山要走人比较多的路线，通讯工具保持畅通，随时和外界取得联系。爬山的过程中要注意循序渐进，爬山前做一些热身运动，爬山时不宜追求速度，如果感到身体劳累或者出现心慌、气短、胸闷等症状，应该原地休息。
发布时间：2024-06-29分类：运动健身浏览：153
导语：由于在野外，难以避免蛇虫的出没，可以在扎营地的附近生一堆火，然后把柴灰扫在帐篷的周围，生火堆，可以起到保暖，而且驱虫驱蚊的作用，而火光可以吓走蛇，老鼠及野兽，所以生火堆会让在野外扎营的朋友有安全感。
发布时间：2024-06-29分类：旅游知识浏览：93
导语：如果你想气质脱俗，那这是一件需要长期修炼的事项，所以你要连续花时间。这样一个长期计划，不可能是一年完成的，所以不要将其列入完成事项中。
发布时间：2024-06-29分类：职场攻略浏览：87
导语：女性分娩需要准备的事项非常的多。比如说女性朋友在分娩之前应该注意多吃含锌的食物，有的人经过研究发现，如果孕妇每天吃含锌的食物越多，
发布时间：2024-06-29分类：怀孕知识浏览：148