导语：过度的生理疲劳会使机体的衰老产生“衰老加速度”。如果你衰老加速度是1%，那么不出15年，你衰老的程度就会超过现在的50%。由此可见，生理疲劳对衰老所产生的严重影响。
发布时间：2024-06-18分类：男性健康浏览：83
导语：对于广大减肥人群来说，每一餐吃什么都是很重要的，不仅如此，饮食的顺序也是很有讲究的，如果顺序正确的话可以有效减少摄入的热量，同时获
发布时间：2024-06-18分类：饮食减肥浏览：124
导语：春季天气变化无常，冷热交替容易造成血管收缩，血压不稳，所以这期间一定要更加注意饮食和护理。下面和360常识网一起来看看。春气者，诸病
发布时间：2024-06-18分类：常见疾病浏览：109
导语：中国居民膳食平稳宝塔是当今最权威、最适合中国人民体质的营养标准，营养学家们为群众制定营养食谱都是根据这个宝塔来的。比如蛋类，膳食
发布时间：2024-06-18分类：养生误区浏览：137
导语：据国内外的一些研究证实，儿童的某些行为反常，与其所摄入食品的营养素结构有关：某些营养素的缺乏或摄入过多可引起一些不良的行为。这些反常行为可以通过饮食的调整得到纠正。
发布时间：2024-06-18分类：育儿知识浏览：117
导语：知道自己或许缺钙的人很多，经常服用补钙品的人也很多。可是，在膳食中该如何促进钙吸取，却不一定是每个人知道的。稍不小心，就有可能陷入
发布时间：2024-06-18分类：饮食误区浏览：112
导语：很多人说糖尿病是一种富贵病，主要是因为饮食过好导致的，患有糖尿病之后很多水果都不能吃了，糖尿病不宜吃的6种水果是什么？得了糖尿病之
发布时间：2024-06-18分类：饮食误区浏览：113
导语：说起减肥几乎是全民参与和关注的一个项目，很多人认为平时少吃领顿饭就可以变瘦，减肥真的这么简单吗？其实不然，比起强制性的节食，良好的
发布时间：2024-06-18分类：减肥方法浏览：114
导语：我们经常会听人们说少吃点肉吧，胆固醇会升高。实际上胆固醇高的原因是很复杂的，不一定吃肉就会造成胆固醇高，那么胆固醇高不能吃肉？当然
发布时间：2024-06-18分类：疾病调理浏览：54
导语：宝宝的一举一动是家长们很关注的问题，从宝宝的生活起居一直到宝宝的饮食习惯，都受到了家长们的尽心照管，几个月的小宝宝由于刚刚接触食物
发布时间：2024-06-18分类：宝宝饮食浏览：121