导语：人的一生中大部分的时间都处于睡眠状态，有个好的睡眠，才有一天好的精神。然而对于失眠的人来说，睡眠成为他们的奢侈品，特别是有一些职业
发布时间：2024-06-28分类：特殊职业浏览：66
导语：现在的孩子，家长总是担心他们缺营养，很小的时候就开始补各种营养，象是燕窝、阿胶这些补血养气的滋补品都是常见的。也因为这样，所以现在
发布时间：2024-06-28分类：宝宝饮食浏览：85
导语：专家建议，晚上九点泡脚最能养肾。之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。
发布时间：2024-06-27分类：健康知识浏览：59
导语：近年来，办公室白领猝死事件频发，这类人群的健康状况引起了关注。根据调查研究表明，长期坐办公室的人更容易患上一些疾病，有人讲这类人群的疾病称之为“办公室职业病”，快来看看，你中招了吗？
发布时间：2024-06-27分类：特殊职业浏览：125
导语：现代社会标志着快节奏、高效率，相应的压力也会非常大。一旦工作和生活中出现了较大压力，就容易有一些心理方面的问题出现，这种问题如果不
发布时间：2024-06-27分类：心理健康浏览：105
导语：咽喉炎对于白领来说，已经成为了一种常见疾病，那么为什么白领易得咽喉炎呢？而我们又应该怎么预防咽喉炎呢？不要着急，今天小编就为大家介
发布时间：2024-06-27分类：白领健康浏览：93
导语：抗菌素会引起肠道菌群紊乱，也会降低免疫力，因此服用抗菌素的人应该经常喝酸奶来调整菌群平稳，保护人体抵抗力。在停药之后，连续喝一段时间酸奶，可以大大减轻抗菌素的副作用，恢复人体正常菌群平稳。
发布时间：2024-06-27分类：健康饮食浏览：84
导语：苦菜茶是现今生活中比较常见的一种养生茶，因其对人体具有很多益处而备受人们的喜爱。那么苦菜茶到底对人体有哪些功效与作用呢？大多数人对
发布时间：2024-06-27分类：养生茶浏览：55
导语：在我们生活中会经常出现这下后突然站起也会有眩晕，同时会伴有两眼发黑，但是几秒钟就能够缓解。在最热的时候身体会处于蜷缩状态，血液流通
发布时间：2024-06-27分类：常见疾病浏览：60
导语：很多瓜类的果实也能作为水果食用，香瓜就是其中的一种，香瓜由于味道香甜，在我国各地都有种植，并且喜欢吃的人也很多，那么这香瓜的功效与
发布时间：2024-06-27分类：食物营养浏览：111