导语：将苦瓜剖开、去籽，切成丝条，然后再用凉水漂洗，边洗边用手轻轻捏，洗一会儿后换水再洗，如此反复漂洗三四次，苦汁就随水流失。这样处理好的苦瓜炒熟后，味道鲜美，微苦犹甜。
发布时间：2024-06-16分类：烹饪技巧浏览：79
导语：食疗保健，有益健康，更多的时候，我们在饮食中，调配喜欢的口味。酸甜苦辣咸，大家对于食物口味的甄选不同，带来的保健也不同，相反，当你
发布时间：2024-06-16分类：养生保养浏览：130
导语：每天购买一些食材是每一个家庭最平常不过的事情，但是购买食物并没有想象的那么简单，有些食物挑选好了吃起来更加的美味和营养，特别像洋葱
发布时间：2024-06-15分类：食材选购浏览：72
导语：所谓辛辣食物，主要就是指各种辣椒、大葱、大蒜等等。要想健康饮食，那么这些食物是需要少吃的。不过，有最新研究发现，辛辣食物其实也能够
发布时间：2024-06-14分类：饮食减肥浏览：38
导语：孕妇能吃辣吗？许多孕妈在怀孕前就喜爱吃辣味的东西，但是怀孕后就忌口了，但是有时还是会忍不住想要吃，那么孕妇可以吃的辣味菜有哪些呢？
发布时间：2024-06-13分类：孕妇饮食浏览：129
导语：醋是最常用的调味品之一，食醋不光能让我们的菜肴味道鲜美，同时也能让我们的肠胃得到很好的健康保证的，有效的帮助我们促进我们的消化能力。
发布时间：2024-06-13分类：厨房窍门浏览：121
导语：对于吃货们来说，同一种食材是可以用不同的方法进行制作的，而糖醋猪肝，就是众多做法中的一种，那么，糖醋猪肝的做法如何？糖醋猪肝的做
发布时间：2024-06-11分类：烹饪技巧浏览：128
导语：说到韭这个字，一般我们只想到韭菜，其实韭菜还有很多兄弟姐妹，它们是一个庞大的班级，而其中每位同学都各司其职，都是营养美味的食物代表
发布时间：2024-06-11分类：食物营养浏览：125
导语：甜酱姜芽是北京酱菜中的一种传统美味佳品。甜酱姜芽的做法原料配方：鲜美芽100千克，食盐25千克，二酱50千克，甜面酱140～150千克。制作方
发布时间：2024-06-10分类：特色小吃浏览：90
导语：辣椒是生活中一种比较常见的调味品，很多人也会直接把辣椒作为一种蔬菜，因为其含有丰富的微量元素。但是辣椒属于一种刺激物，过量食用的话
发布时间：2024-06-10分类：健康饮食浏览：55