导语：肥胖本身不可怕，但是给人的形象带来影响就很可怕了，可恨的是不仅瘦不下去还越来越胖了，那么该怎么办才好呢？
发布时间：2024-06-25分类：减肥误区浏览：119
导语：胸骨疼对于我们大家来说还是非常的重要的，为了我们的健康，大家还是得多注意的，那么，我们究竟该如何预防，什么疾病引起胸骨后疼痛的呢？
发布时间：2024-06-25分类：常见疾病浏览：93
导语：月经量多与气虚、血热和瘀血内阻有关。治疗上以摄血止血为主，目的在于减少血量，防治失血伤阴。平时宜安冲固冲以治本。血瘀者重在化瘀止血。宜慎用温燥走而不守之品，以免动血耗血。
发布时间：2024-06-25分类：女性健康浏览：114
导语：现在年轻人是越来越重视运动了，经常运动不仅能够保持好的身材，更能保证身体健康。现在比较受欢迎的一个健身方式是动感单车，很多肥胖的人
发布时间：2024-06-24分类：运动减肥浏览：82
导语：生完孩子的女性原本苗条的身材将会完全走样，松松垮垮的肚子和大腿，还有凸起的小腹这些变化都会让许多年轻妈妈不敢面对自己，甚至有些妈妈
发布时间：2024-06-24分类：运动减肥浏览：128
导语：俗语说一天之计在于晨，早上起床后的心情和状态，会影响一天的生活，如果在早上就懒懒散散，这一天也不会有什么太大的起色，可能整个人都不
发布时间：2024-06-24分类：养生保养浏览：118
导语：自我血糖监测能够明显减少低血糖的发生率。有些患者病情不稳固，常发生夜间低血糖，因此睡前应监测血糖，如果血糖偏低，可在睡前适量加餐。
发布时间：2024-06-24分类：急救常识浏览：96
导语：膝关节会感觉到明显疼痛，这是因为髌骨软骨的“使用寿命”已到，软骨全层磨损，关节炎已经产生。这时候应该节省使用关节，减少剧烈运动，特别是上下楼梯和爬山，必要时可以使用拐杖来减轻膝关节承担的压力。
发布时间：2024-06-24分类：健康知识浏览：94
导语：生命在于运动现在的人们非常的注重自己身体的保养，不管是在早上还是晚上很多人们，都在进行锻炼身体，大多数采取了跑步的方法，晚上吃完饭
发布时间：2024-06-24分类：运动健身浏览：147
导语：女人生宝宝有多疼其实并没有一个统一的答案，因为分娩是因人而异的，与各位产妇的身心状况都有极大的关系，身体和精神状况都会对产痛的剧烈程度和长短产生影响。
发布时间：2024-06-23分类：怀孕知识浏览：51