导语：男人最爱吃肉和油炸食品，对动物脂肪的偏爱会导致油脂过多，沉淀在血管上造成动脉硬化，形成血栓。要想管住男人的嘴，就要让他们多吃鱼、豆制品、坚果、燕麦和大蒜，这些都是心血管疾病“克星”。
发布时间：2024-06-09分类：男性健康浏览：63
导语：减肥是很多人每天都在做的事，由于减肥时一项长期且艰巨的任务，所以选择一个好的方法是很有必要的，所以今天小编要给大家介绍的是中医减肥养生食谱，一起来看下吧。
发布时间：2024-06-09分类：中医减肥浏览：117
导语：一般的中药汤剂应该“温服”，即药汤煎煮后立刻滤出，在常温下晾至30℃—37℃时再喝；丸、散类的中成药应该以温开水送服，这也是温服的一种。发散风寒的中药，应该“热服”，并且可在服后吃些热稀饭、热水，以助药力。
发布时间：2024-06-09分类：养生保养浏览：78
导语：高挑的身材是每个青少年都期望得到的，但是偏偏由于发育时期的不运动不补给营养而导致身材矮小，为了使自己能长高，人们什么方法都用过，但
发布时间：2024-06-09分类：运动健身浏览：78
导语：在怀孕中晚期比正常孕妇更容易诱发妊娠高血压综合症，使肾脏损害加重。由此，影响胎盘功能，造成胎儿发育迟缓，还易使胎儿在子宫里由于缺氧而成活率低，增加流产或死胎的风险。
发布时间：2024-06-09分类：怀孕知识浏览：124
导语：都说过了腊八就是年，其实过了小寒之后春节也就离我们越来越近了呢！小寒养生是非常重要的，特别是了解一些小寒习俗更是必不可少的，你们知
发布时间：2024-06-09分类：二十四节气浏览：87
导语：每个子女都期望给自己的父母能够健康的度过晚年，老年人如何养生呢，老年人饮食养生和老年人运动养生有什么区别呢？老人想要保持健康需要从
发布时间：2024-06-09分类：老人健康浏览：73
导语：“绿色饮料”是对抗口臭的最佳方法，并且可以利用叶绿素作为漱口水，天天漱口，天天幽香迷人。这种绿色饮料可以用小麦草、苜蓿芽汁及大麦草汁当作主要材料，每天来一杯叶绿素汁（一杯水、两汤匙叶绿素汁），效果不错。
发布时间：2024-06-09分类：常见疾病浏览：73
导语：有一部分人群睡眠很充足，但是早晨醒来之后头脑不清醒，感觉非常的累，影响了第二天的工作以及生活，这主要是因为睡眠紊乱扰乱了大脑神经的
发布时间：2024-06-09分类：健康知识浏览：75
导语：我们都清楚，肥胖的危害很大，不仅影响正常的生活，而且还会给健康造成很大的伤害。所以，健康专家指出，一定要积极对肥胖进行预防，远离肥
发布时间：2024-06-09分类：减肥方法浏览：34