导语：现在很多的断食减肥和快速减肥，在一定的时间内是可以达到减肥的功效的，要想长期的进行减肥还是要进行运动的，健康减肥健身操的方式有哪些
发布时间：2024-06-13分类：运动减肥浏览：97
导语：在外界看来，上班族一坐一整天，不做重活，就是最舒坦的工作。其实，这是错的，久坐不动、饮食不规律严重影响上班族的健康，那么，上班族吃
发布时间：2024-06-13分类：白领健康浏览：80
导语：目前心血管病死亡排在我国城乡居民总死亡原因的首位。对于心血管疾病的预防，现在已受到越来越多人的重视，但在这个过程中，重点预防哪些风
发布时间：2024-06-13分类：常见疾病浏览：33
导语：妈妈们总是期望对于宝宝的健康可以未卜先知好做到未雨绸缪。其实，妈妈只要学会看看宝宝的小舌头，就可以大致辨知宝宝的健康状况，甚至可以判定出一些疾病。本期，记者请来中医专家教您辨宝宝的舌苔，为宝宝制定出专属饮食计划。
发布时间：2024-06-13分类：育儿知识浏览：86
导语：又浓又纯又香的牛奶，除了饮用或办理之外，你知道它还可以成为生活上的小帮手吗？到底牛奶有什么我们不知道的小秘密呢？跟随360常识网来一
发布时间：2024-06-13分类：食物营养浏览：84
导语：有些女性平时可能会感觉到阴道里面长小痘痘，这个时候大部分女性可能都会忽略，这样的话可能会对身体造成影响，特别是现在很多女性都会有妇
发布时间：2024-06-13分类：女性健康浏览：103
导语：身体站直，手臂上举也可下垂，肩部放松，让全身有一种瘫软的感觉左右摇摆，每次进行3～5分钟，在进行的时候闭上双眼调整自己觉得最舒坦的状态。这个小动作也可以坐着进行，能够缓解身体疲劳。
发布时间：2024-06-13分类：心理健康浏览：129
导语：很多人都有喝茶的习惯，其实，喝对茶还有防病治病等一些功效的哦。比如，对于一直想瘦身减肥的姑娘们来说，喝些中药减肥茶就能够达到一些效
发布时间：2024-06-13分类：偏方大全浏览：48
导语：人们常说，46岁到55岁是人生中最危险的十年，那么哪些事情可以帮助这个群体健康又长寿呢?下面和360常识网起来看看吧。第一是在饮食上。这类
发布时间：2024-06-13分类：健康知识浏览：84
导语：每个人都想拥有一口健康而美白的牙齿，拥有一口洁白的牙齿，会让人产生自信，如果自己有一口暗黄的牙齿，就会显得很尴尬。那么对于那些牙齿
发布时间：2024-06-13分类：美容护肤浏览：106