导语：老年人如果有晨练习惯，最好要多多了解相关事宜，不然的话健身不成，可能会伤身。有哪些禁忌事项要注意？随着年龄的增加，儿女都已成家立业
发布时间：2024-06-27分类：老人健康浏览：62
导语：对于白领来说，由于空气环境不好，久坐不动，就容易出现各种各样的身体不适。白领常出现的职业病有很多。最近，中医专家发现，有五大新职业
发布时间：2024-06-27分类：白领健康浏览：65
导语：腰腹赘肉对危害性大，世界癌症研究基金会曾有报告称，腰围每增加1英寸，患癌风险就增加8倍。那这就必须引起我们的重视了。那腹部肥胖的原因是什么？我们在生活中如何瘦腰腹？
发布时间：2024-06-27分类：减肥误区浏览：91
导语：身体发生疾病跟身体里的毒素没有能够很好排出有很大的关系。所以在平常治疗疾病的时候，帮助身体排出毒素也是非常重要的一种治疗方法。可以
发布时间：2024-06-27分类：中医减肥浏览：117
导语：很多人在早上不吃饭就去跑步，认为这样减肥效果更好，能够消耗更多的热量，那么空腹跑步好吗？虽然空腹运动更容易减肥，但是对于某些身体虚
发布时间：2024-06-27分类：运动减肥浏览：130
导语：人体的穴位是很多的，分布在全身的很多地方。不同的穴位是有不同的功能的。所以中医在治疗一些疾病的时候，只要针对疾病发生的穴位来进行刺
发布时间：2024-06-27分类：中医减肥浏览：86
导语：虽然跑步是我们生活中常见的运动项目，不受到任何的时间以及场所的控制，但是跑步有很大的学问，不仅要讲究跑步的质量数量，同时也要了解到
发布时间：2024-06-27分类：运动健身浏览：139
导语：体温每下降1度，代谢将会减弱12%。简单来说，体温低（体寒）会阻碍血液中的糖和中性脂肪这些热量来源的燃烧，可以说，糖和脂肪未充分燃烧而残留下来，就是高血糖（糖尿病）和高血脂。
发布时间：2024-06-27分类：女性健康浏览：83
导语：卫生间是我们每天都要去的地方，每天都要在卫生间洗脸、刷牙、上厕所、泡泡浴可是你在卫生间里洗漱、上厕所、泡泡浴时犯过错误吗？如果
发布时间：2024-06-27分类：养生误区浏览：95
导语：尿多不仅指尿的次数增多，而且尿量也增多，24小时可达20多次，有些高血糖尿量可达2~3升以至10升之多。甚至尿的泡沫多，尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈（89~10mmoll），排入尿中的糖多。
发布时间：2024-06-27分类：常见疾病浏览：151