导语：世界卫生组织（WHO）报告称：肥胖是21世纪影响人类健康的主要因素之一，肥胖者出现高血压、血脂反常及代谢综合征的风险更大。肥胖通常用体重指数（BMI）来衡量，BMI=体重（千克）身高的平方（米2），当BMI大于25为过重，BMI大于30为肥胖。
发布时间：2024-06-30分类：减肥误区浏览：58
导语：减肥的方式比较多，在进行减肥的时候，都是可以根据自身情况选择方法，对一些过度肥胖的人群，可以选择多种减肥方法，这样对排除身体脂肪有
发布时间：2024-06-30分类：运动减肥浏览：142
导语：食物过敏是很正常的事情，很多的人都有过敏的经历，不同的过敏原，都会影响我们的健康！花生过敏是比较普遍的一种，吃花生过敏怎么办呢，生
发布时间：2024-06-30分类：养生保养浏览：116
导语：孩子的免疫力都是比较的差的，所以说一些小病来袭也是正常的，但是如果持久出现的话，还是要注意的，那您知道小孩连续低烧怎么处理吗？您知
发布时间：2024-06-30分类：婴幼儿浏览：143
导语：老人锻炼和运动，对身体的好处是很多的。老人做什么运动对身体好呢？运动养生，可以选择太极拳，练习太极拳有很多的好处，它自古就是养生家
发布时间：2024-06-30分类：老人健康浏览：110
导语：儿童少年时期，是一生中生长发育最旺盛的时期，这时注意科学地锻炼身体，不仅对于当时的体质增强有重要作用，而且对一生的健康水平也影响深
发布时间：2024-06-30分类：运动健身浏览：41
导语：生活的压力无处不在，一旦压力过重无法释怀，会把自己压得透不过来气，严重的会造成精神崩溃，那么我们应该如何释放压力呢？让我们跟随360
发布时间：2024-06-30分类：健康知识浏览：83
导语：氨在我们的生活中应用的非常广泛，化肥、医药、塑料都离不开氨的参与。但是氨这种气体是有有毒的，如果在运输、生产、储藏的过程中不留意的话，很容易造成氨泄漏容易导致氨中毒。
发布时间：2024-06-30分类：特殊职业浏览：114
导语：心肌梗塞在疼痛期中，会导致血压下降，可连续数周后再上升，且常不能恢复以往的水平。如疼痛缓解而收缩压低于80mmHg，病人烦躁不安、面色苍白、皮肤湿冷、脉细而快、大汗淋漓、尿量减少、神志迟钝、甚至昏厥者则为休克的表现。所以家人在此时采取必要的急救措施十分必要
发布时间：2024-06-30分类：急救常识浏览：56
导语：睁开模糊的双眼，不要着急起身，我们应该动动手指，动动腿，将双腿弯曲然后再伸直，双手尽量向后舒展。活络我们的经骨。先唤醒我们的大脑神经。同时醒来做这些动作，可以避免因猛起造成的头晕、血压波动等现象。
发布时间：2024-06-30分类：养生保养浏览：110