导语：我们平常所吃的米饭，一般都是用清水煮成的。如果在煮饭时再加上一点儿配料，不但风味特殊别致，还会起到保健功效，有人将此称之为保健饭。
发布时间：2024-06-17分类：食物营养浏览：72
导语：营养学家研究发现，鱼鳞其实是种特别的保健食品，可以预防心血管、骨质疏松症等疾病。因此老人应该多喝些鱼鳞汤对身体比较好。烹饪方法：
发布时间：2024-06-17分类：老人健康浏览：81
导语：油茶面相信是很多人喜欢吃的吧，可是大多数人对油茶面的做法并不讲究，而且都是在外面做购买的，但实际上如果你多用心去了解一些技巧，那么
发布时间：2024-06-17分类：养生茶浏览：51
导语：豌豆黄是北京传统小吃。按北京习俗，农历三月初三要吃豌豆黄。因此每当春季豌豆黄就上市，一直供应到春末。北京的豌豆黄分宫廷和民间两种。
发布时间：2024-06-17分类：特色小吃浏览：126
导语：喜欢在家里面制作美食的人们注意了，今天为大家推举一道非常有营养味道又非常好的汤，那就是冬瓜虾仁汤，通过美食名字就知道需要哪些食材了
发布时间：2024-06-17分类：养生汤浏览：88
导语：新铁锅在使用前要先除去铁锅的怪味。可以在锅里加上盐，将盐炒成黄色，然后在锅内加水和油再煮开。要除掉腥味，可在锅内放少许茶叶，加水煮
发布时间：2024-06-17分类：厨房窍门浏览：79
导语：减肥是现在很常见的，对减肥的时候，都需要选择健康的方法，这样对身体才没有任何损害，不过有很多人减肥的时候，减肥方法选择都比较随意，
发布时间：2024-06-17分类：减肥方法浏览：133
导语：对于西红柿大家一定相当的熟悉了，在生活中我们可以利用自己的方法来烹饪出各种各样的美味佳肴，不过在生活中有些朋友遇到了一些关于西红柿的问题，下面我们就一一为大家解答一下。
发布时间：2024-06-17分类：厨房窍门浏览：46
导语：猪肚含有丰富的蛋白质和碳水化合物，对于身体补充营养和能量是非常好的。萝卜中含有大量的水分和维生素，如果利用猪肚和萝卜进行煮汤的话，
发布时间：2024-06-16分类：养生汤浏览：70
导语：在我们的生活当中食物其实就是最佳的良药，在中医学上认为严寒的冬天是养肾的最佳季节，现在已经到了严寒的冬季，粥是补肾养肾的最佳食物，
发布时间：2024-06-16分类：养生粥浏览：74