导语：黑芝麻有很多种吃法，有的人会直接生吃，有的人炒熟了吃，今天推举大家把芝麻做成些芝麻粥来吃，这样的吃法其实已经很流行了，味道非常不错
发布时间：2024-06-06分类：养生粥浏览：133
导语：所谓“三红汤”，是红枣、红豆、花生红衣三物共同熬汤，适用于一般性贫血或缺血性贫血。这三种食物均为性平味甘，红枣能补脾益气，改善血虚
发布时间：2024-06-06分类：问题肌肤浏览：76
导语：夏季的时候，天气燥热导致身体排汗加速，人体水分流失造成上火问题。在夏季的时候，要多食用一些降火汤品，滋补身体补充因为出汗流失的营养
发布时间：2024-06-06分类：养生汤浏览：102
导语：阴虚火旺是很多人都面临的问题，在面对这种情况的时候如果不想吃药一定要找其他方法解决。很多人喜欢喝茶，阴虚火旺的人也可以喝茶，至于阴
发布时间：2024-06-06分类：养生茶浏览：55
导语：随着年龄的增长，我们身体有了明显的衰老特点，肌肤会变的放松，头发也会慢慢变白，这种乌发变白发是正常情况，但是有些人明明年纪轻轻的，
发布时间：2024-06-06分类：偏方大全浏览：123
导语：减肥是很多人的一个任务，每天都有人把减肥提上日程，节食减肥很遭罪，也会影响到身体的健康，下面小编就为大家推举一道减肥药膳——枸杞鹌鹑蛋。下面就让我们来看看它是如何让你轻松减肥的吧！
发布时间：2024-06-06分类：药物减肥浏览：81
导语：大家只知道苦瓜特别苦，对有些人来说难以下咽，却不一定知道苦瓜和排骨一起炖特别美味吧？其实，排骨苦瓜汤也是一道常见的菜肴，适合夏季食
发布时间：2024-06-06分类：养生汤浏览：84
导语：在每一年的4月5号或者6号的时候是清明节气，这是24节气中的第五个节气。《月令七十二候集解》中说：三月节，……物至此时，皆以洁齐而清明
发布时间：2024-06-06分类：二十四节气浏览：95
导语：无论是男性还是女性，都会有肾虚情况。在这种情况下，我们需要注意的就是补肾。那我们就需要通过食用补肾的食物来达到补肾的效果。那么你知
发布时间：2024-06-06分类：健康饮食浏览：95
导语：中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。
发布时间：2024-06-05分类：疾病调理浏览：128