导语：双手掌放于同侧腰部，从上向下往返摩擦，约2分钟，以深部微热为度，或双手握拳，用双手背平面交替击打腰部。力度适中，每侧击打100次左右为宜。腰为肾之府，摩击肾府，又名“擦精门”，具有健肾、壮腰、益精、疏通经络的作用。
发布时间：2024-06-04分类：男性健康浏览：58
导语：地下断层的活动是大多数地震发生的直接原因，大地势变测量能够监视断层的活动，配合其他方法，如地声可监视断层微破裂等等，就有可能准确地判定断层活动的状态，来猜测地震。
发布时间：2024-06-04分类：安全知识浏览：126
去除眼袋的方法有哪些？去除眼袋的方法是什么？很多人担心他们的眼袋，因为眼袋太老太难去除。事实上，去除眼袋的方法有很多，但我们应该找...
发布时间：2024-06-04分类：女性健康浏览：51
导语：在家庭生活中，家长的不注意和孩子的顽皮往往会有一些突发事故发生。这就要求家长朋友们一定要具备基本的急救知识，可以在第一时间帮孩子解
发布时间：2024-06-04分类：婴幼儿浏览：100
导语：夏天在不知不觉中已经悄然而至，最近这两天真的热的非常真实，大人孩子都换上了T恤、短裤，于是孩子的身上也着实多了几个蚊子咬的疙瘩。气
发布时间：2024-06-04分类：育儿知识浏览：91
导语：洗衣机是家庭中的重要清洁电器，使用方便。当然洗衣机本身做好清洁工作也十分重要，如果清洁不到位，清洗的衣服也不会干净！来看一下洗衣机的清洁技巧吧！
发布时间：2024-06-04分类：数码家电浏览：80
导语：夫妻床头放什么东西当心会招厄运呢？很多人都期望自己家中有好风水，但是很多情况下自己一不注意就会造成坏风水，那么床头不能放那些东西呢
发布时间：2024-06-04分类：养生误区浏览：94
导语：将菠萝去皮和果丁后，切成片或块，放在开水里煮一下再吃。菠萝蛋白酶在45—50摄氏度就开始变性失去作用，至100摄氏度，90%以上都被破坏。甙类也同时可被破坏排除，5—羟色胺则溶于水中。经煮沸后口味也得到改善。
发布时间：2024-06-04分类：健康饮食浏览：65
导语：棉絮长期使用会滋生螨虫和细菌，危害人们的健康。所以棉絮需要定期的放在太阳地下暴晒，拍一下灰尘。如果棉絮弄脏了，可以进行清水洗涤，洗过之后，需要多晒几天。
发布时间：2024-06-04分类：家居保养浏览：108
导语：敷膜除霜就是在食物冷冻前，将冷冻室壁敷上一层塑料薄膜，当结霜时，把已冷冻的食物迅速移入冷藏室暂存，只要轻轻撕下冷冻室的塑料薄膜，也就很快除了霜。
发布时间：2024-06-04分类：数码家电浏览：88