导语：银耳、红枣、莲子一起煮的汤是具有补气益血的功效，对女性朋友还有美颜的作用。银耳富含胶质，可以让皮肤恢复弹性。莲子可以帮助身体清热润
发布时间：2024-06-11分类：养生汤浏览：62
导语：在生活中不少人会将揩油、占便宜、揶揄说成吃豆腐。豆腐好吃吗？如果你是想占便宜的，那还真不好吃。但要说大豆做的豆腐，还真的好吃。鱼
发布时间：2024-06-11分类：养生误区浏览：69
导语：能长寿说明身体健康状况都是很不错的，想要长寿，就先要有健康的身体。健康的首要条件就是有健康的饮食。一起来看看能让人健康长寿的饮食原
发布时间：2024-06-10分类：老人健康浏览：47
导语：相信很多人都喝过石斛茶，今后推举大家可以多喝，这种茶具有很好的保健功效，比如能够有效保护肝脏，能够抑制肿瘤，对女性来说还有滋阴养颜
发布时间：2024-06-10分类：养生茶浏览：100
导语：茶叶是中国的传统文化，是除了清水之外对身体最有益的饮料之一，而且绿茶冲泡的方式有很多，而且不同的冲泡方法会有不同的学问，在冲泡绿茶
发布时间：2024-06-09分类：养生茶浏览：81
导语：根据研究，一些有营养的食物也有增强免疫功能的作用，所以食疗与免疫关系很密切。老年的朋友们，要多多注意咯，增强免疫力也是老年人应该加
发布时间：2024-06-09分类：老人健康浏览：96
导语：黑枸杞具有很高的营养价值，其富含的花青素更是奇异的物质。用黑枸杞泡水你会发现一个有趣的现象——变色！这是怎么回事呢？黑枸杞应该怎么
发布时间：2024-06-09分类：烹饪技巧浏览：93
导语：什么是苦瓜清脂素？苦瓜清脂素能减肥吗？所谓苦瓜能减肥，实际上是因为苦瓜里所含的高能清脂素，而这个东西，一般在苦瓜中含量只含有04%左右而己，并且它是一种活性生物成份。
发布时间：2024-06-09分类：药物减肥浏览：56
导语：关于乳房的知识，关于乳腺癌，有说不尽的话题，如何去预防乳腺癌的发生，发现乳腺癌要尽快去就医，很多都不爱到医院去做一些七七八八的检查
发布时间：2024-06-09分类：饮食误区浏览：71
导语：银耳红枣汤之所以深受人们的喜爱，一方面是吃起来很香，更重要的是因为其功能非常强大，对人体健康有很多好处，下面为大家介绍这种汤的全面
发布时间：2024-06-09分类：养生汤浏览：35