导语：现在是24节气中的小雪节气，此时天气多变，气温变化大。很多人喜欢在这个时候来进补。但是专家提醒我们，小雪节气养生进补有责，小心太过燥
发布时间：2024-06-04分类：二十四节气浏览：113
导语：饭后立刻进行剧烈活动。会直接影响胃肠的血液供应，导致消化不良。因此，进食后应休息05～1小时后再进行活动。但也不要立刻睡觉，否则食物在胃内存留时间过长，将影响胃的消化功能。
发布时间：2024-06-04分类：白领健康浏览：48
导语：小米粥中蛋白质脂肪和碳水化合物等很多种营养物质都特别丰富，而且小米粥中富含了很多的维生素b1，可以有效地帮助我们改善自身容易出现的贫
发布时间：2024-06-04分类：养生粥浏览：127
导语：美国南加州研究人员最新发现，孩子多喝含糖饮料或恐损伤大脑，影响记忆力。此项研究结果发表于8月12日召开的西雅图摄食行为研究协会年会上
发布时间：2024-06-03分类：婴幼儿浏览：52
导语：对于减肥的人来说，一定要治理好自己的三餐。有些食物吃多了是会阻碍你减肥的哦！具体是那些食物阻碍减肥的效果的呢？下面就为大家具体的介
发布时间：2024-06-03分类：饮食减肥浏览：35
导语：孕妇怀孕的时候，总会遇到一些小病小痛，其实这是正常的，但是，这并不意味着有点小病小痛就要吃药。孕妇的身体是不能随便吃药的，因为药物
发布时间：2024-06-02分类：孕产用品浏览：91
导语：很多人的肥胖都是有分别的，比如有些人是水肿，有些人是代谢问题等等。如果你的下半身肥胖是源自于水肿，而不是肥胖，那么360常识网给大家
发布时间：2024-06-02分类：饮食减肥浏览：93
导语：绞股蓝是一种比较好的养生品，主要是人们的养生意识都有了提高。跟绞股蓝有关的产品有很多，像茶叶就是其中一种，反而中国人都有喝茶的习惯
发布时间：2024-06-02分类：养生茶浏览：52
导语：腊八刚过，全国就迎来了大范畴的降温降雪天气，一般来说，农历腊月初十左右是一年中最冰冷的时候。明天就是大寒节气了，大寒也是二十四节气
发布时间：2024-06-02分类：二十四节气浏览：67
导语：一想到生姜水，很多人都会想到喝生姜水是因为感冒，或者是体寒喝它祛寒的，都知道姜特别的辣，中医认为风邪的死对头。姜含有多种维生素，而
发布时间：2024-06-02分类：养生茶浏览：116