导语：孕妈妈一定要每天清洗外阴哺喂，而且最好用清水清洗，少用洗剂，避免坐浴，也不要冲洗阴道，否则会影响阴道正常的酸碱环境而引起感染。大便后清洗肛门有利于防治痔疮。
发布时间：2024-06-15分类：怀孕知识浏览：91
导语：现在在我们身边有各种各样的养生馆，养生方法层出不穷，可以看出，人们越来越注重健康和身体的调养，想要拥有健康的身体就不能拥有笨重的体
发布时间：2024-06-15分类：中医减肥浏览：146
导语：脐周是肠胃部位，容易受凉，所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉快时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装，穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快，睡眠时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。
发布时间：2024-06-15分类：健康知识浏览：78
导语：我们在购买食物的时候并不是外观越漂亮就越好和越有营养，其实每一样吃的都有自己的挑选方法，把握了这些技巧我们才能买到更符合自己口味的
发布时间：2024-06-15分类：食材选购浏览：102
导语：按摩减肥是通过按摩刺激某些穴位，进而加速机体代谢、疏通经络等，以达到减肥的目的。下面小编教你八个按摩减肥的步骤。从腿部开始、臀部至背部、腹部、手臂及大腿根等部位进行按摩。
发布时间：2024-06-14分类：中医减肥浏览：62
导语：排毒可以用到很多方法，有的人是选择饮食上排毒的方法来帮助自己排毒，但是排毒还有很多其他的方法，有的人会选择用经络排毒的方法来帮助自
发布时间：2024-06-14分类：中医减肥浏览：115
导语：拔罐减肥是一种很好的减肥方法。过于肥胖的话是会导致身体出现疾病的症状。严重的肥胖还可能会对生命安全有很大的威逼。另外肥胖的情况也会
发布时间：2024-06-14分类：中医减肥浏览：123
导语：如今瘦身问题不再是一个人或者两个人的难题，而是一个全民探讨的话题，因为现在很多人都期望自己变得更苗条一些，这样才会更加自信的面对生
发布时间：2024-06-14分类：中医减肥浏览：97
导语：伤口愈合过后（约在手术后5-7天后）即可移除，所以不会遗留在伤口处或造成伤口刺激。但是在拆钉子或拆线的过程中，可能会引起伤口处疼痛不适，夹钉子的地方也有可能会留下少许的痕迹。
发布时间：2024-06-14分类：怀孕知识浏览：99
导语：量腹围增长及宫底高度可作为猜测胎儿发育情况的指标之一。准妈妈腹围与胎宝宝的大小关系非常密切，测量腹围主要是通过测量腹部最大平面的长度来了解宫腔内的情况及子宫大小是否符合妊娠周数。
发布时间：2024-06-14分类：怀孕知识浏览：38