导语：中国人喜欢炖各种汤来吃，而排骨汤是大家经常吃到的，在炖排骨汤的时候可以加入多种食材，比如豆腐，于是就有了豆腐排骨汤这道美食，下面就
发布时间：2024-06-15分类：养生汤浏览：99
导语：很多绿叶菜是钙的好来源，比如小白菜、西兰花、油菜、生菜等，它们的含钙量为50~108毫克100克。每天吃1斤左右绿叶菜，能补充350毫克左右的钙。此外，绿叶菜中充足的钾、镁元素供应能减少钙的流失。
发布时间：2024-06-14分类：疾病调理浏览：137
导语：腊八节历史悠久，习俗众多，南北方各有差异，那么北方的腊八节习俗都有哪些呢？这一天，北方人又吃些什么呢？今天小编就来给大家说道说道！
发布时间：2024-06-14分类：饮食文化浏览：95
导语：泡菜豆腐汤是很多人比较喜欢吃的一道食物，但是如何制作可不见得所有人都了解，所需要的材料有辣白菜、土豆以及，豆腐等这些原材料，正确的
发布时间：2024-06-14分类：养生汤浏览：52
导语：现在许多人在学习如何补钙，如果你没有补钙的意识，请跟着小编往下看。今天小编就为大家介绍中年人怎么补钙以及中年人补钙吃什么，中年人补
发布时间：2024-06-14分类：老人健康浏览：74
导语：海苔也被叫做紫菜，是常见的海产品，具有丰富的碘元素，食用海苔和虾皮一起煮汤的话，味道非常鲜甜，并且还可以补充钙质，对孕妇是非常有好
发布时间：2024-06-14分类：养生汤浏览：100
导语：根据每个中风患者的体重、活动量和各项血液化验结果，营养师可以提供准确的营养指标。一般情况下，健康饮食应包括以下内容
发布时间：2024-06-14分类：急救常识浏览：90
导语：雌激素对于女性的心理健康和身体健康都非常地重要，在内分泌、心血管、代谢系统以及骨骼的生长和成熟、皮肤成分等许多方面产生明显的影响。
发布时间：2024-06-14分类：食物营养浏览：70
导语：每个子女都期望能够给自己的父母创造一个健康幸福的晚年，但是老人身体状况越来越差，会出现许多的情况，老年人缺钙是常见的情况！你们知道
发布时间：2024-06-14分类：老人健康浏览：76
导语：鲫鱼也叫河鲫，是日常生活中比较常见的淡水鱼，将它做成鲫鱼汤，不仅可以健脾利水而且还可以健脾补虚，更重要的是如果做法得当还可达到通乳
发布时间：2024-06-14分类：养生汤浏览：123