导语：女性20多岁到35岁左右是骨量的高峰期，过了35岁后，骨质开始以每年05-1%的速率流失；50岁停经后，骨质流失速率增加到每年1-2%，保骨的急迫
发布时间：2024-06-21分类：女性健康浏览：57
导语：薄荷才是一种具有浓郁香气的绿色蔬菜，它能开胃消食，提神醒脑，并能预防人体亚健康，但这种薄荷菜平时怎么做才好吃呢？今天360常识网就把
发布时间：2024-06-21分类：烹饪技巧浏览：63
导语：腊八节是中国民间重要的传统节日，在河南等地，腊八粥又称“大家饭”，是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。历史上，许多文人墨客争相咏颂腊八节，留下了不少脍炙人口的名篇佳作。
发布时间：2024-06-21分类：风俗习惯浏览：127
导语：宝宝一岁之前大部分的主食都是以奶为主的，不是母乳就是牛奶的，但是一旦过了一岁的时候，就要开始吃饭，添加辅食了，那您知道一岁宝宝食谱
发布时间：2024-06-21分类：婴幼儿浏览：55
导语：女人要想美不一定就要买高档的化妆品才能美白滋润肌肤，以下几种省钱经济的面膜美白效果惊人，不妨试试哦。一起来看看制作护肤品的方法吧！
发布时间：2024-06-21分类：美容护肤浏览：75
导语：现在很多人都有减肥的梦想，对于这部分人群来说，千万不能盲目节食，而是要合理调整饮食结构，有的东西吃了反而有助于减肥，比如黄瓜炒鸡蛋
发布时间：2024-06-21分类：饮食减肥浏览：47
导语：鲫鱼刺多，一般的烹饪方法不容易做出来，而且吃鲫鱼对大多数人来说是一门技术活，因此，人们转而将鲫鱼用在汤品里面，反而让汤品的味道更加
发布时间：2024-06-21分类：养生汤浏览：125
导语：人们经常用萝卜来炖汤吃，在炖汤的时候会加入多种食材，比如使用鱼肉和萝卜来炖汤就是非常常见的，各地方人的口味需求不同，炖汤的方法也就
发布时间：2024-06-21分类：养生汤浏览：130
导语：每个人都需要补钙，而且很多人为了补钙甚至去药店买钙片吃。其实生活中有很多的含钙食物，我们通过这些食物就能达到补钙的目的，具体的食物
发布时间：2024-06-21分类：食物营养浏览：67
导语：豆腐是我们生活中经常可以吃到的食品，而且很多人都喜欢吃，原因很多都是因为豆腐不仅可以美白，而且豆腐富含很多的营养物质。豆腐还可以做
发布时间：2024-06-21分类：丰胸美体浏览：58