导语：寒露是二十四节气中的第17个节气，更是干支历酉月的结束以及戌月的起始;时间点在公历每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°(处于室女座)
发布时间：2024-06-28分类：二十四节气浏览：125
导语：白领女性因为长期坐在电脑前工作，久而久之的，腹部赘肉越来越多。中医指出，吃一些具有祛湿、利水、化痰、行气等作用的食物可排除余外脂肪。
发布时间：2024-06-28分类：中医减肥浏览：68
导语：中国人喜欢喝汤，不论春夏秋冬，饭桌上总是少不了汤，特别是在生病的时候，汤品滋补更是少不了。其中，鸡汤是最常见也是最常喝的滋补汤品了
发布时间：2024-06-28分类：饮食误区浏览：116
导语：热的夏季养生保健工作需要注意，可以多煲一些营养汤，像绿豆汤，冬瓜汤以及银耳百合汤，比较合适，能够帮助我们消暑消渴，而且还有很好的养
发布时间：2024-06-28分类：养生汤浏览：118
导语：现代医学研究表明，胎儿对冷的刺激十分敏锐，当孕妇过量食入冷食后，胎儿有躁动不安的反应。虽然说孕妇吃雪糕没有达到早产或者小产的程度，但是过多的食用会引起不适。
发布时间：2024-06-28分类：孕妇饮食浏览：135
导语：山药虽然可以同时滋补很多脏器，但最终还是以补肾为主，经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法，用焦糖“炮制”过的山药，补肾抗毒的功效会相应增强。
发布时间：2024-06-27分类：男性健康浏览：98
导语：研究发现，想要达到清热解毒的效果，食疗是最好的办法。日常生活中很多人都在食用草龟瘦肉汤、鸡脚苦瓜瘦肉汤、竹蔗茅根红萝卜汤这三款汤，
发布时间：2024-06-27分类：养生汤浏览：138
导语：现在是寒露时节，相信我们大家都知道了，这时候的天气我们明显会感觉到变化了，温度下降的非常明显。所以寒露时节养生是非常重要的，那么在
发布时间：2024-06-27分类：二十四节气浏览：49
导语：寒风呼啸，转眼间我们就将进入二十四节气中的大雪节气。这也就意味着是冬天最冷的时候，那么在这冰冷的冬天我们如何做好大雪养生呢？在大雪
发布时间：2024-06-27分类：二十四节气浏览：99
导语：对于很多需要久坐的上班族来说，很容易出现腿部水肿的情况。这是因为长时间坐着使得下半身血液循环不畅，从而新陈代谢受阻。一整天下来，腿
发布时间：2024-06-27分类：白领健康浏览：104