导语：月子病是一种我们的传统说法，或者说是中医里面的一种说法，其实在西医当中并没有月子病这一说，一般在西医里面，所谓的月子病往往是产褥感
发布时间：2024-06-17分类：产后知识浏览：45
导语：瑜伽对于人们的作用非常的大，这是许多人都知道的，瑜伽不仅可以帮助人们减去身上余外的脂肪，而且瑜伽还能紧实肌肉，让人们的身材变得更好
发布时间：2024-06-17分类：产后知识浏览：133
导语：现如今因为各种原因无法正常自然分娩的人还是很多的，此时就需要采用剖腹产的方式来分娩。不过产后的饮食护理还是很重要的，补充足够的营养
发布时间：2024-06-17分类：产后知识浏览：83
导语：说到有营养的肉类，很多人会想到鱼，鱼确实是不可缺少的美食。鱼中含有大量的营养，以及对人体有用的物质。它的肉质鲜美，不论是煮还是蒸，
发布时间：2024-06-17分类：食物营养浏览：163
导语：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋的蛋白质是我们身体最需要的完全蛋白质，其中的脂肪、铁、钙也容易被身体吸取利用。鸡蛋
发布时间：2024-06-16分类：饮食误区浏览：68
导语：新妈妈在生产后除了疼爱小宝宝以外，最关心的恐怕就是产后恢复体形了。是呀！谁不愿做一位美丽的妈妈呢？可是如果新妈妈产后每天卧床休息，
发布时间：2024-06-16分类：孕产妇浏览：132
导语：小米粥是一种非常有氧价值的粥类，小米粥中也富含了很多的糖类，对于一些孕妇恢复身体，或者是一些老年人体弱多病的情况都非常有好处，可以
发布时间：2024-06-16分类：养生粥浏览：92
导语：有些产妇因为不适合顺产，不得不选择剖腹产，剖腹产对母亲本身是有一定负面影响的，从长远来看，选择剖宫产的产妇患慢性腹痛、贫血、伤口疼
发布时间：2024-06-16分类：孕产妇浏览：99
导语：分娩不仅影响性器官，还影响到母亲全身。产后身体各个系统，包括皮肤、眼睛都需要一定的时间慢慢恢复，所以消耗精力的事情应等到产褥期结束后再去做。在产褥期内一定要休息好，不要过于疲劳。
发布时间：2024-06-16分类：产后知识浏览：112
导语：产妇是一个比较特别的群体，他们的身体的免疫力比较低，所以会受到一些外界环境的影响。特别是在环境污染比较严重的现在，如果稍微不都不注
发布时间：2024-06-16分类：产后知识浏览：165