导语：红薯俗称甘薯、山芋。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。”《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。
发布时间：2024-06-14分类：疾病调理浏览：101
导语：传说，李时珍刚开始行医时，出过一次很大的差错，还差点闹出人命来。有一天，有一个病人，高烧不出汗，头痛得厉害，请李时珍去诊断。李时
发布时间：2024-06-13分类：故事大全浏览：43
导语：很多人对于芡实和薏米还不是很了解，所以总认为它们是同一种食材。其实，芡实和薏米是有很大区别的，不论是从外观还是从具体的养生功效，都
发布时间：2024-06-13分类：烹饪技巧浏览：122
导语：醪糟就是一种用江米来酿制的米酒，也俗称为甜酒，在南方人们经常是自己酿制，在北京就得靠去超市购买了，现在醪糟已经被大规模的去生产了，
发布时间：2024-06-13分类：产后知识浏览：110
导语：众所周知，荔枝虽产量高但容易腐坏，有一日色变、二日香变、三日味变、四日色香味尽失的特点，保存相当不易。大家都知道唐朝美女杨贵妃因爱
发布时间：2024-06-13分类：食物营养浏览：54
导语：粥的品种是非常多的，其做法都是近似的，据食物的类型区别，粥的做法与营养是各不相同的，常吃的粥有肉类粥、蔬菜粥、豆类粥等，豆类粥里则
发布时间：2024-06-13分类：养生粥浏览：72
导语：豆类是人类不可缺少的一种食物，它能够提高身体中所需的多种营养物质，比如，膳食纤维、蛋白质等。豆类中的黑豆作用更是大，远比一些补药的
发布时间：2024-06-13分类：偏方大全浏览：85
导语：鸡汤豆腐串是东北的特色小吃，不但营养价值极高，而且口感也是特别美味的，因此备受年轻人的喜爱。其实鸡汤豆腐串的做法是比较简单的，如果
发布时间：2024-06-13分类：养生汤浏览：79
导语：我们在很多食品包装袋上，都看到了配料表中所用到的一种叫做红曲红的色素，对于红曲红的认识，很多人认为它是一种化学添加剂，对身体没有好
发布时间：2024-06-12分类：饮食误区浏览：49
导语：猪肝丝瓜汤是一种菜肴名称，相对来说，在我国北方比较多见。而猪肝丝瓜汤不仅是一道养生汤，更是一道美容汤。它的做法非常简单，喝起来甘甜
发布时间：2024-06-12分类：烹饪技巧浏览：47