导语：寒风凛冽，不知不觉已经快进二十四节气中的小雪了。这个气温急速下降的小雪节气里，我们该如何做好养生工作呢？我们有应该在小雪吃什么抵挡
发布时间：2024-06-30分类：二十四节气浏览：71
导语：或许有不少同学还沉浸在秋天，却不曾算过国庆放假回来之后就已经是寒露了，时间总是过的很快，那么寒露是什么意思呢？为什么会有这样的一个
发布时间：2024-06-30分类：二十四节气浏览：57
导语：泡泡或冲洗热水澡。重点洗摩七窍，一面用水冲洗子耳鼻舌身，一面按摩五官，特别应按摩鼻翼、鼻腔，以舒服为度。浴后静坐5～10分钟，其间身体注意保暖，肢躯不要乱动，不讲求姿势，总以舒坦为准。
发布时间：2024-06-30分类：旅游知识浏览：123
导语：都说25岁以后女人就开始走向衰老，机体开始减退，30岁后，岁月就会逐渐写在脸上，刻在身体上。那么女人该如何保养呢？25岁之前，请养成这15
发布时间：2024-06-30分类：学生健康浏览：109
导语：在人体内分布着诸多血管，而血管则是负责气血运行的“主力军”，以此为脏腑器官、系统进行养料的供给。虽然不能被肉眼所见，但角色可是相
发布时间：2024-06-30分类：养生保养浏览：122
导语：九月养生应本着阴阳平稳的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则。精神调养在秋天非常重要，因为秋天有万木凋谢之感，人们容易产生“悲秋”，所以要培养乐观情绪，保持神志安宁，以适应秋天平容之气。
发布时间：2024-06-30分类：养生保养浏览：147
导语：秋季养生眼看已到霜降节气，霜降时刻，我们应该注意哪些养生问题呢？霜降过后，天气逐渐冰冷，我们肯定要注意保暖工作，但是在保暖的时候，
发布时间：2024-06-30分类：二十四节气浏览：87
导语：有一部分儿童可能会患上支气管炎，这个时候大人一定要注意，比如说平时注意给孩子保暖，要积极预防感冒，另外饮食调养一定要注意，平时的饮
发布时间：2024-06-30分类：宝宝饮食浏览：141
导语：日光、空气和水是大自然给予人们保持生命、促进健康的三件宝物，对提高身体对外界环境变化的抵抗力，增强体质。所以，只要只要气候许可，应尽量带宝宝到室外玩耍，家长可以根据宝宝的作息时间，每天安排户外活动。
发布时间：2024-06-30分类：育儿知识浏览：94
导语：大寒是一年之中最冷的一天了，也是二十四节气中的最后一个节气。那么你对大寒节气了解多少呢？你知道大寒节气的由来吗？大寒节气的风俗以及
发布时间：2024-06-30分类：二十四节气浏览：95