导语：日本厚生劳动省日前发布了日本人平均寿命数值：男性8098岁，女性8714岁，这个数字较上一次普查结果又有提高。日本人为何能保持长寿优势？
发布时间：2024-06-21分类：养生保养浏览：52
导语：从能量棒到燕麦片，很多食物的配料单上都有菊糖。这种纤维天然存在于小麦、大蒜、洋葱、洋姜中。菊糖不仅可以让你饱腹感更长久，还有助于保持常态(处理便秘无疑是件耗精力的事)，而且还可以促进身体对铁元素的吸取，因此也有助于抗贫血。
发布时间：2024-06-21分类：心理健康浏览：66
导语：男性眼部皱纹增多慢慢的也就表示男性开始走向衰老了，慢慢的眼角便会出现鱼尾纹了。形成鱼尾纹的主要原因就是因为身体缺水，皮肤新陈代谢功
发布时间：2024-06-21分类：男士美容浏览：42
导语：在谈恋爱的时候，女人容易太过于冲动，冲动不适合爱情。那么在谈恋爱的时候，我们应该保持什么样的心态呢？男人还需要注意什么？
发布时间：2024-06-21分类：恋爱宝典浏览：113
导语：运动是保持身体健康的重要因素。早在2400年以前，医学之父希波克拉底就讲过：阳光、空气、水、和运动，这是生命和健康的源泉。生命和健康，
发布时间：2024-06-21分类：运动健身浏览：48
如何增强肌肤补水能力，始终保持白皙肌肤如何提高皮肤保湿能力总是保持白皮肤，皮肤干燥皮肤也是我们没有正确的皮肤护理表现，很多人不知道...
发布时间：2024-06-20分类：美容护肤浏览：90
导语：虽然人们的生活水平越来越高了，但是健康问题并没有越老越好，特别是在三高问题上面，越老越多人都是三高人群了，那您知道中年人血糖正常值
发布时间：2024-06-20分类：老人健康浏览：103
导语：在恋爱中，异地恋是经营得比较辛劳的，因为两人在不同的城市，距离会成为双方最大的难题，当遇到矛盾未能及时得到沟通和解决，就会很容易导致感情出现裂缝，那么异地恋如何才能修成正果？异地恋如何长期稳固在一起呢？跟着小编一起来看看！异地恋本身就是
发布时间：2024-06-20分类：恋爱宝典浏览：105
导语：想要让冰箱内长时间保持清洁、一目了然，食物必须分区放置。冷藏室中，蔬果放底下，熟肉、奶制品放最上面，中间一层可以放剩菜、剩饭。而剩菜、剩饭又是冰箱环境的最大杀手。
发布时间：2024-06-20分类：数码家电浏览：89
导语：洗澡能够让人们放松身心，缓解压力，总之是好处多多，所以生活中喜欢洗澡的朋友着实不少，许多人基本上是一天一洗；但是洗澡也有注意事项：
发布时间：2024-06-19分类：健康知识浏览：68