导语：食用菌不仅质地柔嫩、风味特殊，而且含有相当高的蛋白质，含有多种氨基酸、维生素、多糖类、矿物质等营养成分，并且它的脂肪含量低，又富含纤维素，除上述药用功能外，食用菌尚有调剂内分泌、清热解毒、镇静安神等功效。
发布时间：2024-06-26分类：心理健康浏览：123
导语：现在我们的生活条件越来越好，吃的食物越来越有营养了。特别是对孩子来说，更是什么营养吃什么。大家都期望自己的孩子能发育的很好，能让身
发布时间：2024-06-26分类：宝宝饮食浏览：68
导语：春日食粥，粥里加些荠菜、韭菜、芹菜等，既利克化借鉴，又助春阳升发，为理想的催进健康食物。下边绍介几种适于春天的粥让大家吃的更加健康
发布时间：2024-06-26分类：养生粥浏览：45
导语：现在天气变得越来越炎热，很多人都特别喜欢喝一点葡萄酒。葡萄酒的功效非常强大，不仅仅可以美容养颜，而且可以祛病延年。接下来就让我们说
发布时间：2024-06-26分类：养生保养浏览：93
导语：牛蒡参茶，确实可以起到很好的利尿通便效果，而且对于肥胖症患者而言也是比较有利的，还能够降血压，降低胆固醇。合理的搭配食用，还可以帮
发布时间：2024-06-26分类：养生茶浏览：69
导语：有伤口就不能吃酱油？这是大V谣言粉碎机昨日的话题，有流言称手术后会留下疤痕，而酱油等深色食物会让疤痕颜色变深。事实上这条毫无事实依
发布时间：2024-06-26分类：饮食误区浏览：91
导语：乌鳢俗称黑鱼，它生性凶猛，繁育力强，胃口奇大，常能吃掉某个湖泊或池塘里的其他所有鱼类，甚至不放过自己的幼鱼。黑鱼还能在陆地上滑行，
发布时间：2024-06-25分类：食物营养浏览：84
导语：猴头菇可能对部分朋友来说并没有听说过，猴头菇其实是常见的一种菇类，它的营养丰富，富含蛋白质和氨基酸，对于人体补充营养也是很好的哦。
发布时间：2024-06-25分类：养生汤浏览：114
导语：家中有老年人、儿童，不少人会订牛奶，早上天没亮，牛奶工就把牛奶送了过来。通过喝牛奶进行补钙是很多人认可的事情。补钙很重要，作为生命
发布时间：2024-06-25分类：养生误区浏览：103
导语：能够拥有一个健康的宝宝对于每个家庭来说都是非常重要的，所以女性在怀孕之后饮食就成了家人比较重视的问题，味增汤是我们平时常吃的食物，
发布时间：2024-06-25分类：孕妇饮食浏览：113