导语：红枣小米粥是一种养生调理的食物，特别是对于孕妇来说不但可以补气养血，而且还可以起到恢复身体的功效，另外，红枣小米粥还是一种营养成分
发布时间：2024-06-10分类：养生粥浏览：131
导语：失眠是件非常难受的事情，想睡睡不着，导致早上起不来，这严重的影响到我们的生活了。那么失眠怎么办呢？有什么好方法能够治疗失眠的呢？下
发布时间：2024-06-10分类：偏方大全浏览：75
导语：提到补身子的食物，大家可能都人参、燕窝，它们的营养价值固然很高，可是这价格也不低啊，不是一般平民家庭都买的起的。但是要想补身体，不
发布时间：2024-06-10分类：养生保养浏览：70
导语：洋葱是营养十分丰富的蔬菜，但切洋葱是一个苦差事。倒不是说考验刀工，而是说洋葱散发的刺激性味道会让人涕泪横流。那么，究竟为什么切洋葱
发布时间：2024-06-09分类：食物营养浏览：87
导语：酸奶可以加热吗？在大冬天喝酸奶很多人都会有一个疑问，酸奶直接喝太冷，可以先加热再喝吗？小编也喜欢喝酸奶，也想知道在冰冷的冬季可以将
发布时间：2024-06-09分类：烹饪技巧浏览：108
导语：什么是苦瓜清脂素？苦瓜清脂素能减肥吗？所谓苦瓜能减肥，实际上是因为苦瓜里所含的高能清脂素，而这个东西，一般在苦瓜中含量只含有04%左右而己，并且它是一种活性生物成份。
发布时间：2024-06-09分类：药物减肥浏览：70
导语：龙虾不仅美味，其营养也不差，但是虽然吃龙虾有诸多好处，但是有些人却只能望而却步。下面来看看哪些人不能吃龙虾。
发布时间：2024-06-09分类：食物营养浏览：125
导语：现代医学研究也认为，绿豆营养价值较高，蛋白质含量比鸡肉还多，钙质是鸡肉的7倍，铁质是鸡肉的45倍，磷也比鸡肉多。这些对促进和保持机体的生命发育及各种生理机能都有—定的作用。
发布时间：2024-06-09分类：孕妇饮食浏览：98
导语：酱油是我们身边的调味品，有些人更是没有酱油就吃不下饭。但近年来，专家却发现，酱油和肝癌有直接的关系。那么，到底怎么吃酱油才健康呢？
发布时间：2024-06-09分类：饮食误区浏览：82
导语：香菇由于营养丰富，香气沁脾，味道鲜美，素有菇中之王、蘑菇皇后、蔬菜之冠的美称。不但位列草菇、平菇之上，而且素有植物皇后之誉，为称为
发布时间：2024-06-09分类：食物营养浏览：123