导语：专家指出，站在甩脂机上是一种被动运动，对减肥并没有多大帮助。一位资深运动生理学专家称，实际上，各种甩脂机的宣传都有言过其实的一面。
发布时间：2024-06-28分类：减肥误区浏览：86
导语：可乐是很容易让你肥胖的饮料哦。
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导语：很多女性都觉得自己一直在减肥，但是体重却一直下不去，原因很简单，那就是你误入了减肥的误区，减肥有哪些误区？下面就由小编来为大家介绍。
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导语：说到减肥许多女性都开始叹息，虽然一直在减肥，却一直没能成功，甚至有的减肥减到走火入魔。那么到底该怎样减肥才健康呢？
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导语：很多人喜欢早上起来空腹喝一杯淡盐水，认为这样做可以起到排毒养颜的效果，可事实真是这样吗？专家却做出了这样的解释。
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导语：有的人喝水都会长胖，这多属于病理性肥胖，大多数的人如果只是喝白开水，没有热量的摄入又怎么会长胖呢？但是现在很多孩子都不喜欢喝没味的白开水，家长就给孩子喝饮料，这也是导致儿童肥胖的主要原因。
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导语：肥胖的危害有哪些？肥胖不仅影响生活、工作和美观，还危害着人们身体健康，同时肥胖已被世界卫生组织列为一种疾病，因此为了身体健康，大家一定要避免肥胖。
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导语：好不容易熬过了寒冬，即将迎来瘦美横行的初夏，告诉你那些鲜为人知的肥胖原因，朋友、空调、感冒、饮食、激素、基因是怎样让你在不知不觉中成为胖子的，让肥胖不再是你爱美路上的绊脚石。
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导语：如今，很多人都热衷减肥和健身。一般来说，减肥并不是一天两天就可以成功的，但是还是有一些朋友会使用比较极端的减肥方法，在短时间内降低体重，而两天减肥法就是其中的一种。那么到底两天减肥法会给人体带来哪些危害呢？
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导语：在这个以瘦为美的时代，稍微有点小胖的人都嚷着要减肥，更不用说那些真的胖的了，但是很多人也都发现了，减肥真的是一件非常难的事，于是很多人要问了，减肥为什么这么难啊？
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