导语：很多上班族在工作的时候比较累，到了下班回家，就更加不情愿多说话，一方面是累，另一方面，上班时间大家少说话，就自然而然变得沉默寡言了
发布时间：2024-06-16分类：白领健康浏览：123
导语：随着我国科技的进步，社会的发展，电脑在我们日常生活中已经普遍化了。不管我们做什么都离不开我们的眼睛，上班更是需要我们的眼睛。那知道
发布时间：2024-06-16分类：白领健康浏览：103
导语：很多的白领们，因为工作压力大，都会有失眠的困扰，你知道失眠怎么调理吗？今天小编就为大家推举一些调理失眠的妙招，来帮助白领们轻松入眠
发布时间：2024-06-16分类：白领健康浏览：81
导语：头昏眼花时，用手指头尖端轻轻拍（敲）打头部，是不错的提神法。先敲头顶部位，再将后脑勺分为左右两区，仔细地轻轻拍打。这没有特定的技法，但力道要轻柔，否则会愈敲愈晕。
发布时间：2024-06-16分类：白领健康浏览：124
导语：天气逐渐冰冷起来，已经有了丝丝萧瑟的感觉。在天气转冷的同时，不加注意感冒也随之而来。作为上班族感冒已经变成令人头疼的问题。那么我们
发布时间：2024-06-15分类：白领健康浏览：120
导语：上班族的工作虽然看起来很好，但是也暗藏了很多的健康威逼，而在这其中，最常见的就是颈椎病了。很多上班族都面临着颈椎病的困扰，这对于上
发布时间：2024-06-15分类：白领健康浏览：87
导语：现在人们的生活虽然提高了，可是上班族工作所需要做的事情越来越多了，有好多的上班族利用午睡的时间来来做工作，或者是有些上班族利用午睡
发布时间：2024-06-15分类：白领健康浏览：98
导语：上班族忙于工作，不仅没时间运动减肥而且工作一天下来，累的不行，更不想动了。那么，上班族怎么减肥呢？上班族减肥好方法有哪些呢？下面，
发布时间：2024-06-15分类：白领健康浏览：71
导语：我们会莫名其妙的烦躁，情绪突然就变得很差，出现焦虑的现象，这是为什么呢？特别是一些上班族，休息过后来上班或多或少都会有出现情绪不稳
发布时间：2024-06-15分类：白领健康浏览：131
导语：元旦的假期就这么没了，还没在嘴里咂么出味道，又要过来上班了。12月31号的迎新年的彻夜狂欢的熬夜的疲惫还没有完全的缓过来，仍旧处在睡眼
发布时间：2024-06-15分类：白领健康浏览：106
