导语：现代白领的业余爱好可以作为转移大脑“兴奋灶”的一种积极的休息方式，有效地调剂改善大脑的兴奋与抑制过程，进而排除疲劳，使你从紧张、乏味、无聊的小圈子中走出来，进入爱好盎然的境域。
发布时间：2024-06-16分类：白领健康浏览：112
导语：市场上所谓专门针对熬夜人士的提神口服液，其主要成分是维生素B、C、咖啡因、中药成分等，对提神有一定的效果，但常喝会产生依赖，而且其潜在负面影响尚未可知，因此最好敬而远之。
发布时间：2024-06-16分类：白领健康浏览：148
导语：吃饭是每个人必须要做的事，但却不是每个人都会吃饭，这话听起来好笑，其实不是玩笑，因为现在很多人就是不知道怎么摄取食物中的营养成分造成身体很多隐性疾病的爆发，因此建议：尽量多吃点粗粮，尽量多吃点蔬菜。
发布时间：2024-06-16分类：白领健康浏览：97
导语：生活节奏日益加快的现在，熬夜成为了人们避免不了的问题。或者因为工作，或者因为琐事，人们的睡眠已经得不到充分的休息。可是往往我们忽略
发布时间：2024-06-16分类：白领健康浏览：183
导语：由于鼻的下半部无鼻骨，只有鼻软骨，这样一是感觉不适，二是眼镜压扁了鼻翼，影响呼吸的畅通。进行不同的活动视物时，镜片与镜腿间的夹角应该是不同的。如上原因，人的眼镜与镜腿间的角度应设计为仰俯可调剂式的。
发布时间：2024-06-16分类：白领健康浏览：74
导语：上班族的朋友，常常耽误了自己的胃。胃病常常来犯，过度疲劳、饮食无规律、狼吞虎咽等都是诱发的原因。你还知道吃什么养胃及养胃的禁忌吗？
发布时间：2024-06-16分类：白领健康浏览：53
导语：白领男士患前列腺炎的几率在不断的增加，你知道前列腺炎病因有哪些吗？你知道该如何预防前列腺炎吗？今天小编就为大家带来了一些前列腺炎的
发布时间：2024-06-16分类：白领健康浏览：65
导语：超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，如心脏病、中风、高血压、胃溃疡、神经
发布时间：2024-06-16分类：白领健康浏览：67
导语：在生活中，不少人会说，坐办公室好，冬天冻不着、夏天晒不着，比在外面风吹日晒好多了，的确，在很多人看来，坐在办公室，要比在外面奔波劳
发布时间：2024-06-16分类：白领健康浏览：77
导语：职业病防治1、摄影、放射科和微机操作人员由于经常接触放射线，应多吃高蛋白食品，以补充因放射线损害引起的机体组织蛋白质的分解;多饮些
发布时间：2024-06-16分类：白领健康浏览：120
