导语：老年人抗衰老可多吃7种食物。谁都不想自己老得那么快，特别是老年人。很多人都是上了年纪之后才觉察到身体健康的重要，认为多活几年是上
发布时间：2024-06-12分类：老人健康浏览：118
导语：十月怀胎并不是孕育的终点，经历十个月的怀孕过程，并分娩下宝宝之后，每个妈妈就开始进入一个月的身体调养时期，这就是被人们所成为坐月子
发布时间：2024-06-11分类：产后知识浏览：116
导语：全素主义者注意了！虽然很多研究支持素食者可能比普通人更少患癌症、心脏疾病、糖尿病、胆结石等疾病的论调，但与此同时，太素地一味吃青菜
发布时间：2024-06-11分类：养生误区浏览：107
导语：苤蓝又称大头菜，按照球茎皮色有绿色、绿白、紫色三种颜色，可以直接炒着吃也可以腌制着吃，苤蓝有哪些具体的功效和营养价值呢？苤蓝的功
发布时间：2024-06-11分类：烹饪技巧浏览：141
导语：其实想要延缓衰老，吃各种补品、药物都是浮云，针对性的补充一些营养素才是最最最重要，绝对会比服用不知名分的保健品来得更好。那么有哪些
发布时间：2024-06-11分类：养生保养浏览：88
导语：饭店的专业厨师做蔬菜类菜肴时，从来没有盖锅盖的习惯，但是在我们很多普通百姓的家中，不少人买了砂锅，因没有配套的锅盖，还专门去配
发布时间：2024-06-11分类：厨房窍门浏览：66
导语：生活越来越好，但随着生活压力越来越重，不快乐的人却越来越多。你知道吗，其实我们可以从食物中获取快乐因子，有些食物有“快乐魔法”，能
发布时间：2024-06-11分类：饮食误区浏览：107
导语：近日刊登哈佛大学一项新研究发现，孕妇常吃坚果可以降低宝宝日后相关的过敏危险。新研究中，哈佛大学医学院副教授迈克尔·杨博士及同事对
发布时间：2024-06-11分类：孕产妇浏览：74
导语：其实很多的孕妇都觉得做羊水穿刺对于自己的胎儿应该不会有影响的，但是这种想法是错误的，多多少少都会产生一些影响的，所以需要去滋补的，
发布时间：2024-06-10分类：疾病调理浏览：56
导语：现在一想起补铁，人们往往想起吃菠菜或动物肝脏。其实，黑木耳也是各种食物中含铁量最高的，补铁的效果也最好。下面跟随360常识网了解一下
发布时间：2024-06-10分类：健康饮食浏览：139