导语：阳春三月，离夏季越来越近，夏季是个大秀身材的季节，四肢粗大的美眉为了减肥，大多尝试减肥茶。虽然减肥茶很有效果，但是茶道减肥的方法也有一些需要注意的地方，比如经期和发烧的是什就不能喝。赶忙来看看具体原因吧。
发布时间：2024-06-03分类：减肥误区浏览：112
导语：春天来了，春天是一个很容易春困的季节，春困是一个大家都不能忽视的问题，春困人人都避免不了，解决春困的办法也有很多，那么有什么办法能
发布时间：2024-06-03分类：养生保养浏览：94
导语：大部分的朋友都有跑步的习惯，跑步对于强身健体有很大的帮助，不过对于跑步，很多人还并不是很了解。跑步也有很多需要注意的事情，正确的跑
发布时间：2024-06-03分类：运动健身浏览：74
导语：人到老年，睡眠的时间少了。不少老年人都认为睡觉不像年轻时对自己那么重要了。其实这是一个错误观念，充足高效的睡眠，对老年人的健康更为
发布时间：2024-06-03分类：老人健康浏览：47
导语：如果有在晚上工作和学习的习惯，要先做比较费脑筋的事，后做比较轻松的事，以便放松脑子，容易入睡。否则，如果脑子处于兴奋状态的话，即使躺在床上，也难以入睡，时间长了，还容易形成失眠症。
发布时间：2024-06-03分类：疾病调理浏览：77
导语：喝茶是一种习惯，也是一种传统。喝茶不仅能养生，还能降脂。但是喝茶不宜过浓，浓茶可能会导致血压升高，所以有高血压的的人最好不要喝浓茶
发布时间：2024-06-02分类：养生茶浏览：83
导语：熬夜之后倒头就睡其实这是非常不好的习惯，应该先彻底清洁皮肤，喷上一层保湿喷雾，再涂上富含青瓜素、甲壳素、胶元蛋白等多种成分的面霜，不仅可以去死皮，还能修复皱纹令肌肤恢复光泽，效果显著。
发布时间：2024-06-02分类：特殊职业浏览：59
导语：因为小康社会的不断发展，物质水平的提高，所以许多人就为自己的身材感到烦恼。有些爱美的女孩子，五官长得很漂亮，可是却为身材的问题觉得
发布时间：2024-06-02分类：药物减肥浏览：67
导语：酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒。
发布时间：2024-06-02分类：男性健康浏览：130
导语：睡觉能缓解一整天的疲乏感，同时让受到损害的细胞得到修复和再生，但是错误的睡眠姿势却影响了睡眠质量。下面跟随360常识网一起来了解一下
发布时间：2024-06-01分类：健康知识浏览：58