导语：梳子是生活中离不开的东西，每天早上起床时，很多人都会拿它来梳头，其实早晚各梳头100次还有以下好处，别再傻傻不知道。1美肤梳子不仅能
发布时间：2024-06-16分类：养生保养浏览：99
导语：健身球是一项既有趣味性，又有娱乐性的器械运动。锻炼时，手持两个健身球，沿顺时针方向有节奏地转动。健身球能增强指、腕关节的韧性、灵活性；也能增强指力、掌力、腕力，对预防老年人手指及指关节和腕关节僵直颇有好处。
发布时间：2024-06-16分类：老人健康浏览：101
导语：由于老年人胃肠功能减退，对钙的吸取减少而流失增加，导致骨新陈代谢过程中钙营养长期缺乏，骨质有机成分不足，骨组织纤维结构改变而形成骨质疏松。到医院你就会发现，治疗骨质疏松是“内分泌科”，而不是“骨科”。
发布时间：2024-06-16分类：老人健康浏览：101
导语：我们都知道眼睛旧是心灵的窗户，而且平时的时候护理皮肤的现象下一定要记得尽量的不要忽略了眼睛，假如是眼睛方面出现了一些皱纹，此种现象
发布时间：2024-06-16分类：美容护肤浏览：78
导语：大多数男人都不太在意自己脸上的毛孔，仔细看都是孔孔，多难受啊！炎炎夏季各位型男千万别因不注意保养护肤，把脸变得和橘子皮一样。下面为爱美的男士介绍一下紧肤的几种方法。
发布时间：2024-06-15分类：男士美容浏览：51
导语：能够拥有健康的身体也需要我们多进行保养的，对饮食的要求也要有所提高和改善才可以，平时多吃一些新鲜的食物，能够保证它的口感和营养价值
发布时间：2024-06-15分类：食材选购浏览：139
导语：1、纯棉绒衣的保养与收藏:纯棉绒衣、绒裤有良好的保暖性能，穿着时随身随体。运动自如，适宜作运动服装、时装及儿童套装。这类服装不要
发布时间：2024-06-15分类：衣物护理浏览：51
导语：用砂锅熬大骨头汤是比较方便简单的一种方法，而且也可以省要更多的时间，其中可加入杏鲍菇或者是黑木耳等这些食材，这样就可以更好的提高这
发布时间：2024-06-15分类：养生汤浏览：122
导语：利用地球引力（重力）对人体的自然牵引、拉伸作用，放松长期受压迫的脊椎，促进椎间盘生长和再生，帮助其恢复弹性，增强脊椎的柔韧性，预防、治疗各类脊椎病变引发的疾病，缓解疼痛，提高生活质量。
发布时间：2024-06-15分类：运动健身浏览：66
导语：减肥按摩要配合穴位，身体的穴位多且复杂，我们要把握具有减肥功能的穴位，如果患者不能判定时最好把穴位图熟悉，减肥时则可参考。那么减肥
发布时间：2024-06-15分类：中医减肥浏览：122