导语：一到春天，天气变得暖和起来，这时候最适合养生了。那么你知道春季如何养生吗？春季养生又有哪些注意事项呢？作为上班一族，那些职场人士又
发布时间：2024-06-10分类：白领健康浏览：61
导语：脾胃不好最直接的表现就是身体瘦削，看起来非常的萎靡，而不少脾胃不好的人都想让自己的身体看起来比较饱满，至少要去掉瘦削的感觉，唯一的
发布时间：2024-06-10分类：饮食误区浏览：118
导语：中学生学习压力大，常常引起消化不良、脾胃虚弱等问题，因此中学生非常需要常喝健脾养胃粥。那么，适合中学生的健脾养胃粥有哪些呢？1益
发布时间：2024-06-10分类：养生粥浏览：66
导语：粥，是大家常食用的一种食物。而山药薏米芡实茯苓粥也算是大家日常生活中很常见的一种美食。其实对于美食来说大家更多关注的就是口味和菜色
发布时间：2024-06-10分类：养生粥浏览：139
导语：相信很多姑娘会觉得自己不够瘦，更有人恨不得自己瘦成一道闪电才是好的。减大腿、减手臂，主要还是想要将自己的腰瘦下来。相信许多姑娘减肥的原因都是因为自己的腰部脂肪太多了，想要做一个拥有杨柳腰的姑娘。
发布时间：2024-06-10分类：减肥误区浏览：76
导语：午时指11~13时之间的时段，午有阴气逆阳、冒地而出之意，古代也有午时阴生的说法。自然界，午时阳气由盛至极、阴气初生渐侵，正是天地阴阳
发布时间：2024-06-10分类：养生保养浏览：65
导语：当人们选择在冬天减肥时，还是要找到正确减肥方法的，那么冬天针灸减肥效果好吗？冰冷的冬天让很多人都会出现半途而废的现象，甚至因为食欲
发布时间：2024-06-10分类：中医减肥浏览：108
导语：作为一种中草药，白术的吃法有很多，今天推举大家做成粥来吃，比如白术猪肚粥，这道美食制作起来并不难，但味道非常好，滋补效果也是一流的
发布时间：2024-06-10分类：养生粥浏览：128
导语：我们平时所吃的东西，正是有了味道，所以才会变得美味，比较常见的就是酸甜苦辣，这是食物的缘故，而有些人在没有吃东西的情况下，嘴巴里面
发布时间：2024-06-10分类：健康知识浏览：86
导语：猪肚即猪的胃，它性微温、味一甘，与牛肚、羊肚等各类动物的胃相比，更多地得了良土之气，以形补形，直接培补人体的良土，效果特别好。特别是对于脾胃虚弱的老年人、妇女和孩子，用猪肚炖汤喝可以起到急补脾胃的作用。
发布时间：2024-06-10分类：健康饮食浏览：71