导语：粥的品种是非常多的，其做法都是近似的，据食物的类型区别，粥的做法与营养是各不相同的，常吃的粥有肉类粥、蔬菜粥、豆类粥等，豆类粥里则
发布时间：2024-06-13分类：养生粥浏览：90
导语：寒露季节已经到来了，在这个季节当中我们要注意哪些问题了，寒露是二十四个节气当中的一个，表示秋天的正式到来，天气的温度变得越来越低了
发布时间：2024-06-13分类：二十四节气浏览：97
导语：脾胃虚寒多数表现为肠胃和脾胃虚弱，加上天气的原因和平时生活的习惯，或是没有及时调剂自己的饮食习惯，所造成的主要因素，脾胃虚寒的患者
发布时间：2024-06-13分类：宝宝饮食浏览：81
导语：随着年龄的增长，头发逐渐变白，这是一件很正常的事情，但是头发为什么变白了？很多人都知道是因为衰老的原因，但是除了老年人随着年龄增长
发布时间：2024-06-13分类：养生保养浏览：78
导语：山药是我们平时比较喜欢吃的一种蔬菜，山药最为比较清补的食物，是老人小孩都适宜。山药的做法有很多，那么你们知道比较养生的做法有哪些吗
发布时间：2024-06-13分类：食物营养浏览：46
导语：粥是对于人的身体有很好的保健作用，不仅能暖胃而且容易消化。建议使用炒扁豆淮山粥，因为淮山本身的营养价值就高，对于胃部有健脾养胃作用。制作方法也简单快捷，只需要将山削皮洗净，然后切成小块备用。
发布时间：2024-06-13分类：养生保养浏览：129
导语：现在很多的人出现脾胃不好的现象，那么这四种祛湿汤就要喝一喝。双豆饮，消暑健脾两不误夏天喝绿豆汤，人人都知道，但还得教大家一个诀窍
发布时间：2024-06-12分类：饮食误区浏览：170
导语：所谓养兵千日，用兵一时，平时训练有素，战时方可无往不利。人体免疫系统日常生活中的养生保护良方何在，怎样提高自身免疫力，增强身体自我
发布时间：2024-06-12分类：疾病调理浏览：144
导语：爱喝茶的朋友，对菊花茶肯定有一定的了解，菊花茶具有清热，解毒，利尿的功效，那么山楂菊花茶有什么功效呢？山楂菊花茶做法主料：菊花15
发布时间：2024-06-12分类：烹饪技巧浏览：119
导语：从舌头上是可以看出我们的身体是否健康的，有些癌症的征兆也是通过舌象显示出来的，那么如何从舌头知晓健康呢？舌头上的癌症症状有哪些呢？
发布时间：2024-06-12分类：养生误区浏览：144