导语：老人需要子女和家人的照顾，想要老人长寿，就一定要避免这些误区。不少人认为，上了年纪，走路越来越慢是正常的；跟老人讲话要拉高声音才听
发布时间：2024-06-26分类：老人健康浏览：143
导语：人到老年，退出了社会的竞争，也没了以前的工作压力，理应心态平和，拥有一个健康快乐的晚年生活。但有些人却没有很好地去感受，其根本原因就是心中杂念太多。许多老年人往往执著往事，沉迷于往事之中而不能自拔。
发布时间：2024-06-26分类：老人健康浏览：117
导语：过了40岁，适当补充钙片，增加钙的吸取，另一方面晒晒太阳，补充维生素d，增加血液中钙进入骨头所需的辅助因子，做做运动如慢跑、太极拳等促进人体成骨细胞活跃生长。内外兼顾，这样就能最大限度地预防骨质疏松。
发布时间：2024-06-26分类：老人健康浏览：58
导语：老人的身体会有哪些变化呢？平时应该注意做好哪些预防的工作。有时候我们说：这个人咋脸色苍白呢，是不是有什么疾病呢？，这是通过看脸的脸
发布时间：2024-06-26分类：老人健康浏览：65
导语：（一）冠心病体育锻炼是冠心病综合治疗的组成部分，有助于减少心肌梗塞的发生和死亡率。可进行中等强度的步行、慢跑等有氧训练。有人观察1
发布时间：2024-06-26分类：老人健康浏览：76
导语：有些老人因身体有病而多疑，常表现为无病也疑，有病更疑。即使自己有一些轻伤小恙也自以为是病入膏肓、无药可救。间或谈病色变，问病又止，求医换药不断。这种疑病可令其对衰退的机能极度敏锐。
发布时间：2024-06-26分类：老人健康浏览：63
导语：老人在平时的生活中，一定要注意保持爱好的培养，因为需要这些保持健康的身体。很多人说，老人为什么需要爱好和爱好呢？其实是因为有了这些
发布时间：2024-06-26分类：老人健康浏览：113
导语：有些国家，人进入老年，往往被公认为“老朽”，老人在社会上得不到公平的对待，加上人情淡薄，老人成了社会以至家庭“余外的人”，老人由此产生孤独感和失落感，对社会漠不关心，对新知识、新事物懒得关。
发布时间：2024-06-25分类：老人健康浏览：71
导语：俗语说：“一年之计在于春，一天之计在于晨。”早晨是一天的开始，这一天是否能快快乐乐、健康的度过很大程度上要取决于早晨。很多老年人都
发布时间：2024-06-25分类：老人健康浏览：61
导语：人到老年，不少老人会出现贫血的症状，而且老人的身体机能都出现各种老化。贫血就是其中之一。那么，老年人贫血吃什么好呢？老年人贫血怎么
发布时间：2024-06-25分类：老人健康浏览：81