导语：在生活中，上班族看似非常的光鲜亮丽，但是，其忍耐的痛苦往往是常人难以想象的，为了那可怜薪水，加班已成常见的情况，上班族保健很重要，
发布时间：2024-06-19分类：白领健康浏览：69
导语：春天细菌滋生，很容易出现感冒症状，所以春季一定要预防感冒。如何预防感冒好呢？中医有很多不错的方法，今天给大家推举5种深受中医们喜
发布时间：2024-06-19分类：偏方大全浏览：125
导语：人的脖子其实是一个很脆弱，很容易衰老的地方。如果脖子没有保养好，不仅经常头昏眼涨，而且颈部纹路会让你看起来比实际年龄老很多。今天小
发布时间：2024-06-19分类：养生误区浏览：185
导语：因为长时间的上班，大家的颈椎出现的酸胀不舒坦的情况还是很多的，大家应该注意预防，改善自己的颈椎不适。出现的时候，大家应该重视保养，
发布时间：2024-06-19分类：常见疾病浏览：95
导语：现在的白领经常是坐在电脑前一坐就是八个小时以上，加班更是经常的事。大家也是感觉到了长期这样坐着的身体变化，但是很难有效的来改变这一
发布时间：2024-06-18分类：白领健康浏览：88
导语：OL的工作是很具挑战性的，因为需要经常加班，而且压力较高，那么有什么方法能够减轻或者避免过度加班带来的伤害呢？下面，小编为您准备了一
发布时间：2024-06-18分类：白领健康浏览：72
导语：在辛勤工作的的同时，不知不觉我们已经浑身是病。这不仅仅降低了我们的工作效率，更重要的是危害着我们的身体健康。特别是长期的伏案工作我
发布时间：2024-06-18分类：白领健康浏览：60
导语：上班族由于长期的伏案工作，或是坐在电脑旁工作时间过长，因此，等到达到一定年龄的时候往往很容会患上颈椎病，那么，上班族得了颈椎病怎么
发布时间：2024-06-18分类：白领健康浏览：134
导语：即使选到了十分适合自己身体状况和睡眠习惯的舒服的枕头，如果在日常的洗涤保养过程中采用了不当的方法，也会导致枕头变形，使睡眠难以舒服，也会大大缩短枕头的使用寿命。
发布时间：2024-06-18分类：家居保养浏览：119
导语：如今的上班族压力是越来越大了，不仅要面对错综复杂的人事关系，还要应对高要求的专业技能。很多人的工作都跟电脑和一大堆报表脱不了干系，
发布时间：2024-06-18分类：白领健康浏览：70