导语：长时间用电脑办公，工作节奏快，上午的工作量又大，中午时不少白领常感身体疲乏。用餐时间，不妨避开拥挤的电梯，走走楼梯，让心情放松，身体也得到了锻炼。
发布时间：2024-06-25分类：职场攻略浏览：112
导语：拳头握紧，放在耳朵斜后方，靠近颈部中央的头骨位置，闭上眼睛，头往后仰，感觉拳头支撑着头部的力量，会有一种放松的感觉，能释放疲惫感。
发布时间：2024-06-25分类：职场攻略浏览：103
导语：身体是革命的本钱。工作需要健康的体魄、充沛的精力来支撑。在未来社会，加班很正常，特别是重大项目攻关阶段。保持好身体的关键是劳逸结合，有张有弛。
发布时间：2024-06-25分类：职场攻略浏览：104
导语：如果只与性格和心理因素有关，那么试着增强自我调控能力会有良好效果。工作要学会张弛有度，思维开阔些，性格开朗些，一些追求不到的东西要学会舍弃。
发布时间：2024-06-25分类：职场攻略浏览：113
导语：每当我们挑战那些阻止我们拥有梦想内在的或是外界的声音时，我们在迈向梦想而不是摧残梦想，我们在勇气中，在聪明中，在自尊中成长，无论成与败。失败是学习体会。
发布时间：2024-06-25分类：职场攻略浏览：69
导语：几乎所有的治理者、上司对弱势职工都有着矛盾心态。因为弱势员工没麻烦，不惹事，有很强的过程与结果的可控性，所以会忽略他们。同样的原因，日久之后也会很放心他们。
发布时间：2024-06-25分类：职场攻略浏览：54
导语：将你可以托付别人做的事情划分出来，尽量托付给别人去做，这样你就有更多时间来完成只有你自己才能做的事情。但原则是让合适的人完成合适的任务，实行项目负责制。
发布时间：2024-06-25分类：职场攻略浏览：77
导语：偏执狂第一一个特点就是对目标的锲而不舍的追求，这种追求近乎于病态，很多人都不会去那么做，但是偏执狂不惧怕任何嘲笑或者是白眼，一旦是确立了目标就勇往直前。
发布时间：2024-06-25分类：职场攻略浏览：136
导语：心理学证明，自我认识与本身实际情况愈接近，所表现的自我防卫行为就愈小，社会适应力就越强，反之则不然。对于防卫过度者，同事在短时间内、小事情上可以接受。
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导语：如果一件事成为秘密，它存在的目的就是被人知道；如果一个秘密所有人都知道，你必须说不知道；同理，如果一个秘密所有人都说不知道，则可以推断，所有人都知道。
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