导语：春天到了，天气渐暖，吃完午饭，人们也很明显地感觉到了困倦。虽说中午还是小睡一会儿比较好，让身体和神经都休息一会儿，下午会更有精神投
发布时间：2024-06-26分类：白领健康浏览：67
导语：随着立夏的到来，人们正式开始迎接炎炎夏季的降临。白天时间延长，气温升高，是不是让你觉得昏昏欲睡，没有精神？经过一天的操劳，回到家里
发布时间：2024-06-26分类：白领健康浏览：65
导语：在辛勤工作的的同时，不知不觉我们已经浑身是病。这不仅仅降低了我们的工作效率，更重要的是危害着我们的身体健康。特别是长期的伏案工作我
发布时间：2024-06-26分类：白领健康浏览：108
导语：坐姿不好能带来哪些麻烦？不就是颈椎病和鼠标手吗，还能怎么样？你太小看办公桌前的8小时了！错误的坐姿还会让你跌入胸下垂、偏头痛、大象腿等6大深潭。是不是有点儿坐不住了？正确坐姿立刻学起来。
发布时间：2024-06-26分类：白领健康浏览：87
导语：很多爱美的女性在天气变冷的时候，也不会床上很多的衣服，在秋季的时候也不会选择穿上秋裤，只会穿上薄薄的丝袜来展现自己的美丽，但是不穿
发布时间：2024-06-26分类：白领健康浏览：158
导语：亚健康是一种动态过程，它永远不会停留在原有状态中，或者向疾病状态转化，这是自发的;或者向健康状态转化，这是需要自觉的，即需要付出代
发布时间：2024-06-26分类：白领健康浏览：153
导语：你想要学习一些健康养生知识吗？你知道办公室女性有哪些恶习会影响寿命吗？今天小编就为大家盘点那些会影响OL寿命的恶习，赶忙跟着小编去看
发布时间：2024-06-26分类：白领健康浏览：87
导语：职业人士经常是久坐不动，很容易导致各种疾病的出现，对于冬季，自然是运动的人也少了，那可以怎么从食物中来获得保健的功效呢？下面跟随36
发布时间：2024-06-26分类：白领健康浏览：95
导语：现在白领阶层已经越来越多了。因为人们生活方式的改变，导致了很多人的饮食习惯也在不知不觉间改变了不少。那么，在日常生活中，上班族吃什
发布时间：2024-06-26分类：白领健康浏览：89
导语：现在很多的上班族都存在亚健康的状态，特别是小暑节气更容易出现许多的职业病，你们知道小暑是什么时候吗？小暑养生需要注意些什么呢，白领
发布时间：2024-06-26分类：白领健康浏览：117
