导语：肠道是食物的重要消化器官，当出现肠炎疾病之后，吃什么东西就很讲究了，那些难以消化的，生冷的，刺激性的食物都不能吃，比如炸鸡块、巧克
发布时间：2024-06-11分类：饮食误区浏览：112
导语：当睁开惺忪睡眼的时候，我们不妨先不着急起身，可以对腹部进行一个按揉，这样能很好的起到清肠毒的目的。在对腹部进行按摩的时候，能增加腹部的血液流量，从而增加了肠胃内壁肌肉的张力以及淋巴系统的功能。
发布时间：2024-06-11分类：疾病调理浏览：128
导语：据专家介绍，猪肝当中含有大量的铁与磷，这两种营养素可以帮助人体造血，因此对于有补血需求的人来说，猪肝无疑是最佳食物。此外，儿童也可
发布时间：2024-06-10分类：烹饪技巧浏览：135
导语：随着年纪的增长，人的身体机能在不断衰退，血液循环也受到了很大限制，常常会出现血稠问题，严重的甚至会威逼生命。在日常生活中，有效的清
发布时间：2024-06-10分类：疾病调理浏览：129
导语：食物的保存不仅仅是就这么扔进冰箱那么简单，有些食材即使放了冰箱，食物两三天后便会不那么新鲜，特别是叶菜类。
发布时间：2024-06-10分类：厨房窍门浏览：82
导语：厨房里一些并不是主角的东西其实有很好的阵痛止痛的效果，如果日常身体上有些小痛楚，只要用这些奇异的小东西就可以搞定啦。
发布时间：2024-06-10分类：厨房窍门浏览：79
导语：爱美食的吃货达人可不能错过猪肝，爆炒猪肝好吃又下饭，还有丰富的营养。猪肝本就是猪的内脏，因此，猪肝其实腥味很重。那么，用猪肝做菜时
发布时间：2024-06-10分类：烹饪技巧浏览：78
导语：诊断明确。在病人可忍耐的情况下，尽可能活动膝关节，蹲下起立活动，每日3次，每次10分钟。可做医疗体操、健美操、打拳等，经锻炼症状减轻，以免发生关节僵硬，可更好地保持关节活动范畴。
发布时间：2024-06-10分类：老人健康浏览：108
导语：茼蒿原本是一种草本植物，但是茼蒿也能食用，生活中茼蒿的应用比较广泛。茼蒿用来做汤汤汁鲜美，做法简单，营养价值也很丰富。茼蒿中含有丰
发布时间：2024-06-10分类：养生汤浏览：64
导语：减肥讲究的就是方法以及技巧，这样才可以让你轻轻松松达到有效的减肥作用，而合理的饮食也是根本，对于减肥的人来说，牛肉是比较合适的，可
发布时间：2024-06-10分类：饮食减肥浏览：104