导语：宝宝添加辅食后，妈妈可以给宝宝做各种各样的粥，其中肉沫青菜粥的营养最高，也容易消化，可以放鸡肉，牛肉，鱼肉，搭配青菜营养也很全面，
发布时间：2024-06-03分类：养生粥浏览：110
导语：生蚝也是我们生活中常说的牡蛎，生蚝他是所有含锌食物当中含量最高的一种，随意生蚝特别适合还在发育当中的孩子或者骨骼不好的一些中年人。
发布时间：2024-06-03分类：养生粥浏览：58
导语：很多女性喜欢喝大麦茶的一个重要的原因就是减肥，大麦茶能够很好的缓解便秘的现象，经常喝大麦茶身体也会感觉很清新，但是哺乳期的女性，胃
发布时间：2024-06-03分类：养生茶浏览：77
导语：当你处在生疏的环境时，为了自身安全，务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。请记住：在安全无事时，一定要居安思危，给自己预留一条通路。
发布时间：2024-06-02分类：安全知识浏览：130
导语：为什么还要搅拌呢？主要是为了“出稠”，也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖至小火熬20分钟时，开始不停地搅动，一直连续约10分钟，至粥呈粘稠状为止。
发布时间：2024-06-02分类：烹饪技巧浏览：90
导语：与电饭锅相同的道理，都是运用水蒸气让冷冻粽子充分加热。取一个锅子后加水，将铁架放上去，再放粽子上去。盖上锅盖后开大火，等水煮沸之后转小火，连续小火滚个20分钟左右，熄火闷五分钟即可享用。
发布时间：2024-06-02分类：烹饪技巧浏览：68
导语：粥怎么煮更好吃？可能很多人会觉得煮粥是一个很简单的事情，几乎人人都会，但是煮粥是有很大的学问的，想要做出营养可口的粥我们一定要把握
发布时间：2024-06-02分类：烹饪技巧浏览：95
导语：喜欢下厨做饭的人注意了，今天介绍一道新的美食，名叫丝瓜排骨汤，这是一道对身体健康很有好处的美食，食材也很容易买到，制作难度也不大，
发布时间：2024-06-02分类：养生汤浏览：52
导语：黄豆中含有大量的植物蛋白和各种维生素，对身体是非常有益的。那么，吃黄豆会长胖吗？黄豆不能和什么食物一起吃？
发布时间：2024-06-02分类：减肥误区浏览：85
导语：都说冰葫芦儿酸，酸里面它裹着甜。都说冰葫芦儿甜，可甜里面它裹着酸，冯晓泉的一首冰糖葫芦让人听得口舌生津，口水都快被酸酸甜甜的冰糖葫
发布时间：2024-06-02分类：养生保养浏览：141