导语：栗子又叫板栗，属于淀粉类坚果，具有肾之果的美誉。中医认为栗子性温味甘，入脾、胃、肾经，具有健脾养胃、补肾益气、强筋健骨之功效。那么
发布时间：2024-07-03分类：烹饪技巧浏览：72
导语：很多人喜欢在家里面煮牛奶，但这里要注意了，牛奶和平时煮东西可不一样，必须要把握正确的方法，要把握好火候，拿捏好煮牛奶的时间等，否则
发布时间：2024-06-30分类：饮食误区浏览：80
导语：女性在怀孕之后身体健康关系到孩子的发育，其中苹果派是营养价值很高的，在食用的时候也特别的小心，下面一起了解下苹果派怀孕期间能吃吗？
发布时间：2024-06-30分类：孕妇饮食浏览：177
导语：爆米花松脆易消化，是日常可口零食，也是看电影时不可或缺的零嘴，依喜好选择用油、用糖的比例，在家做爆米花，不仅快速简单，还能享受爆米
发布时间：2024-06-16分类：健康饮食浏览：77
导语：布丁，英语pudding的译音，亦有称作布甸。用面粉、牛奶、鸡蛋、水果等制成。布丁有很多种：鸡蛋布丁、芒果布丁、鲜奶布丁、巧克力布丁、草
发布时间：2024-06-13分类：烹饪技巧浏览：108
导语：孕期饮食不当特别容易出现一些疾病，所以孕期一定要注意食物营养的摄取，但是每种食物的功效都是不一样的，下面一起了解下香草精孕期能吃吗
发布时间：2024-06-09分类：孕妇饮食浏览：128
导语：霜降进补吃什么？霜降进补吃板栗是个不错的选择，吃板栗可以增强人体免疫力，而霜降平补可以用芡实。霜降的到来，说明现在已经进入了深秋
发布时间：2024-06-05分类：二十四节气浏览：59
导语：冬瓜茶顾名思义是用冬瓜来熬煮的一种茶。其实这种茶在台湾已经有几百年的历史了，冬瓜茶有很好的清热解毒，生津止渴，清肝明目的功效，也是
发布时间：2024-06-04分类：养生茶浏览：79
导语：活水平不断的提高，越来越多的人开始注重身体的保养，所以对饮食的要求也就更高了，在购买食物的时候总是期望购买一些新鲜和营养丰富的，所
发布时间：2024-06-01分类：食材选购浏览：85